Rico y fácil! El atún fresco del mercado

#Weekendreto #todocasero #delantaldorado disfrutando de un atún fresco y sabroso con tomate o con pisto también estaría muy bueno

#tescoma

#delantaldorado

Atún a la plancha con una salsa de pimientos rojos de bote con jamón ibérico

#VaDePescado Una receta rápida y sencilla digno de buen paladar.#VaDeFusa1973 #lacuinadenfusa1973

#yomequedoencasa #yococinoencasa #agradecidoalasanidadpublicaEs una pena por lo que estamos pasando. Mi más sincero apoyo a todo el personal desde el primero al último, sois todos igual de importantes

#cocinademercadoOs recomiendo comprar atún ahora en temporada porque está riquísimo y es más asequible y súper sano.Yo lo preparé en 5 minutos literalmente y cenamos divinamente.Feliz día!!

Rica y fácil receta para completar cualquier plato principal o para una cena.

Como he dicho en otras recetas, el atún se come mucho en Cádiz. Por eso, se cocina de muchas formas. Con tomate sale muy bueno. Mi madre lo hacía friendo el tomate, pero se puede cocinar con tomate frito ya hecho, aunque el resultado no es el mismo. Pero, dependiendo del tiempo que tengamos, podemos hacerlo de una manera u otra.

Esta manera de preparar el salmón no podría faltar en mi recetario. Es de los más fáciles y rápidos que hemos hecho últimamente. El resultado, buenísimo.

Ver mi receta de salsa de cebolla

#Calendario2026En 8 minutos puedes tener este salmón en tu plato listo para comer. Yo lo hice en la Airfrayer y sale jugoso si respetas los tiempos.

Y aquí una receta diferente con la que acompañar un atún rojo, queda muy rico!! acompáñalo de guacamole y a disfrutar#guacamole

Esta receta es muy fácil de preparar y queda perfecta para servir acompañada de patatas o arroz blanco.Espero que os decidáis prepararla y así podéis disfrutar la sabrosa que es.

Para cocinar éste atún fusionamos soja con naranja y el resultado no es menos que sorprendente!! Importante no condimentar con sal ya que la soja tiene suficiente😉

#abecedario

#CocinaSolidaria este se ha convertido en un clásico del "no quiero pringar y quiero comer bien" jejejeje me hago con 1/2 lomo de salmón ahumado de Consum a lonchas, lo dejo en soja con sésamo y me lo pongo luego con cualquier cosa y... ¡tachán comida!

Existen muchas formas de cocinar este pescado y esta no es otra más, ya que mezcla el sabor de guiso, así como su acompañamiento con patatas y su sabrosa salsa lo hacen un plato especial para todos, pequeños y mayores. En 3, 2, 1...

Comer sano también es divertido

Improvisado. Tenía prisa para ir a la uni y no sabía que hacer. No hay foto porqué me lo comí antes de poder hacerla 😂Pd: la foto es de otro que hice otra vez pero de salmón (el de atún estaba más rico)

Pocos ingredientes pero un resultado sensacional.

😋😋

Cena rápida y saludable donde las haya. Cada vez que compro un salmón, preparo unos cuantos lomos y los envaso al vacío individualmente para poder preparar esta cena cuando quiera y además sin descongelar previamente. Hoy lo he preparado marinado en salsa de soja, siguiendo la inspiración de mi buen amigo Julian. Vamos a ello#comidacasera#mirecetario#delantaldorado#sousvide#yococinoencasa