Pasta con Habas al Pesto y Yerbabuena

Geraldine Isihuchi
Geraldine Isihuchi @Ahimsacook
Oceanside, CA

Este plato delicioso y saludable aproveché de copiar la receta de un libro vegetariano ya que en mi huerto tengo un gran arbusto de habas!. Las habas son fuente increíble de vitaminas, minerales, proteína y fibra.
Es un plato fresco y bastante consistente.

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Ingredientes

1 hr
6 raciones
  1. 3 tzhabas peladas
  2. 1 tzalbahaca
  3. 1/4 tzyerbabuena
  4. 3 cucharasaceite de oliva
  5. 1 cucharillasal
  6. 1/4 cucharillapimienta negra molida
  7. 2 cucharasjugo de limón
  8. 2tomates picados
  9. 1 paquetepasta cocida sin sal ni aceite
  10. Queso parmesano rallado

Paso a paso

1 hr
  1. 1

    Pelar las habas y hacer dar un hervor. Luego pelar su cáscara fina y reservar las habas peladas.

  2. 2

    En un procesador de alimentos agregar la albahaca, la yerbabuena, el jugo de limón, la sal y pimienta. Procesar e ir agregando el aceite de a poco hasta formar una crema suave.

  3. 3

    Hacer cocer la pasta al dente. Escurrir. Cortar los tomates y reservar.

  4. 4

    En la misma olla colocar la pasta y el pesto, mezclar, agregar las habas y el tomate. Mezclar

  5. 5

    Servir con queso parmesano y acompañar con un rico pan con ajo tostado.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Geraldine Isihuchi
Geraldine Isihuchi @Ahimsacook
Oceanside, CA
Amante de la cocina y de la familia... buscando siempre crecer en consciencia (nutrición, emoción, pensamiento)🧘🏻‍♀️
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