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Ingredientes

45 minutos
4 raciones
  1. 4 RodajasAtún
  2. 6Tomates maduros
  3. 2Cebollas
  4. 4Pimientos Verdes y 1 Rojo
  5. Aceite de Oliva
  6. 1 TazaVino Blanco
  7. 2 cucharadasharina

Paso a paso

45 minutos
  1. 1

    Se cortan la cebolla, los pimientos limpios y los tomates pelados. En una cazuela se fríen a fuego bajo 20 minutos en ese orden. El tomate si está algo ácido se le puede añadir un poco de azúcar. Se riega con el vino blanco y se deja que suba el hervor hasta que se evapore.

  2. 2

    Se rebozan las rodajas de Atún en harina y se sacuden para eliminar el exceso de la misma. En una sartén se doran por ambos lados y una doradas se añaden a la Fritada anterior.S e deja todo cociendo 5 minutos más y ya se pueden servir

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Agustin G. Diaz
Agustin G. Diaz @agustin032089gda
Cantabria

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