Avena tostada con frutas

El motivo de publicar esta receta, es para agradecer a Tesa por el detalle que ha tenido conmigo. Y no podía hacerlo de mejor manera que así.Va por ti... y por cierto.... está espectacular 👌🏼Mil gracias 💋

Es una de mis mejores opciones para el desayuno. Siempre una buena idea, te da el chute de energía perfecto para una gran mañana si lo combinas con una pieza de fruta o un zumo natural.

Este #weekendreto está dedicado a los dulces familiares que disfrutamos durante nuestra infancia. Un postre muy de diario que se hacía en mi casa, eran las torrijas, y que yo he transformado un poquito, aunque el resultado final es muy parecido. Las tostadas francesas son como nuestras torrijas, la diferencia radica en la forma final de freirlas, las torrijas se fríen en abundante aceite y las tostadas francesas se fríen en un poquito de mantequilla, ¡toda una delicia! Como no tenía leche de vaca, las hice con leche de avena y le añadí un extra que le encantaba a mi madre, las nueces. Le quedan increíblemente bien, aunque a ella nunca se le ocurrió ponérselas a las torrijas. Con leche de avena son extraordinarias también para los intolerantes a la lactosa que tendrán que freirlas en abundante aceite en lugar de la mantequilla. Así que, vamos allá!

#CookpadCocinaConAlexaEsa receta de "aprobetxategi" cuando no tienes muchas ganas de hacer nada...

Lo que viene a ser una torrija vamos, .... Un desayuno de domingo (o de cualquier día) súpercompleto y saludable (no os paséis con el aceite!). Podéis escoger otras frutas como melocotón, mango, plátano, etc. os lo recomiendo 100%

Por supuesto en esta receta tenemos grasas saludables, hidratos de carbono y muchas propiedades antioxidantes que nos aportan las fresas, pero la proteína juega un papel fundamental en la dieta y no le puse nada a la receta ya que esto lo acompañé con un batido de proteínas jeje

El otro día estaban los pepinos que llamaban la atención en el mercado… así que compre y hoy ha sido el invento de la tostada@lucocina le pareció buen plan y hoy nos saltamos el huevo poché jejeje

Comida ligera, fresca , rápida y espectacular!

#weekendreto #delantaldoradoEl desayuno de hoy fue diferente, las tostadas no fueron con aceite, estaban enfriándose los calostros y añadí la fresa

Esta mañana y continuando con mi propósito de aportar 7 ideas de desayuno saludable para dieta en Cookpad, he preparado 2 tostadas ligeramente distintas. Una en modo exprés y la otra para días más tranquilos. Ambas valdrían también como idea de almuerzo!Esta sería la versión "calmada" y colorida, para sacarle un ratito a la mañana y disfutarla de pleno. Al juntar el queso, el aguacate y la fresa tenemos un desayuno completo además de cargado de sabor y color.Pueden valer otros quesos además de los que os propongo. Sin olvidar que para que la base de la tostada, es decir el pan, sea integral de verdad tiene que tener mínimo un 75% de harina integral.#dieta #almuerzosaludable #hacerdietasinhambre #fresas #aguacate #queso #realfood #tostadas #desayunosaludable #adelgazar #vegano #vegetariano #embarazo #diabetes

Una forma diferente y muy nutritiva de comenzar el día. La combinación de sabores es muy buena y el vinagre de módena intensifica mucho el sabor de la fresa. Delicioso y para toda la familia.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=me3Orf5Zc1k

¿Tenéis una lista de películas favoritas? ¿Pasarían el test Bechdel?Vayamos por partes, ¿de acuerdo? …Claro que tengo listas, pero mis listas son sólo eso: listas (seguramente para más de uno son, en realidad, tontas —pero para gustos, colores—). Hasta hace poco me limitaba a enumerar películas, libros, series, canciones… con la única —pero exigente— motivación de: personal apreciación. Pero, ahora, en la sociedad actual que nos ha tocado vivir, ya no basta sólo con decir que algo gusta, hay que dar motivos, y estos deben ser, por lo menos, políticamente correctos. Hablemos pues.El test Bechdel, surgió en 1983, cuando en el cómic: Dykes to Watch out for, dos mujeres acuden al cine y uno de los personajes dice que sólo verá películas si «tienen al menos dos mujeres que hablen entre ellas sobre algo que no tenga que ver con un hombre». Con el tiempo, esta regla se modificó para añadir que esas dos mujeres también debían tener nombre.Qué simple, ¿no? Pero ¿verdad que cuesta comenzar la lista?(Sumamos esta receta a la temática: Revista Cookpad Agosto).#revistacookpad

Puedes ver la vídeo-receta en mi canal de YouTube

El desayuno es una de las comidas más importantes del día, así qué mejor que convertirlo en una gran fuente de energía saludable con esta propuesta.

Versión tuneada de @lauralopezmon

La tostada con aguacate y semillas es uno de los desayunos más sanos que existen, aportándote antioxidantes y nutrientes esenciales para mejorar tu rendimiento físico y mental. Todo un superalimento que deberías incluir en tu dieta.

Video Receta: https://www.youtube.com/watch?v=GZMTzPpDmBM

#Recetas Felices

Hoy venía los ingredientes de LosJuegosGlobalesdeCookpad2024 y me daban muchas ganas de un desayuno chulo! Así que en 3 minutos que tardaba el pan en tostarse, me he montado esto para el reto de vegetales de Los Juegos jejejej

El otro día, al ver el reto de los superalimentos pensé en la combinación aguacate - Canela jajaja y como la Canela también tiene muchísimas propiedades beneficiosas para la salud, hice con este pan, semillas de chia y luego un aguacate preparado con buen aceite de oliva y Canela está tosta que era diferente y muy rica.

Se que la apariencia del plato terminado no es la ideal, y que la foto no es la mejor, pero os garantizo que es uno de mis sabores favoritos y el desayuno favorito de mi novio para matar el antojo de dulce y al mismo tiempo es muy sano. 😘😘🙂 #rápidas

Más que una receta, esto es una idea. Un desayuno crujiente, meloso y fresco, con sabor. Una merienda rápida o una cenita ligera y sin complicaciones. Tú eliges qué hacer con esta tostada

Esto es más bien una idea para desayunar.

Desayuno favorito de mi hermana @iratxe

Desayuno rápido y deli

Apoyando en la batalla a #nuricetaSi no has probado este combo, aunque sea diferente probarlo porque está increíble#recetasdeverano