Pizza con base de tofu

Cook_and_Jud
Cook_and_Jud @cook_and_jud
Tarragona

Pues sí, tal cual, la base es tofu y huevo. El topping en mi caso todo verduras y un sofrito casero de tomate. Esta versión de pizza viene del IG de Ainas_things
A ver, no esperéis una masa de pizza súper crujiente, pero con esta receta tendremos un plato súper nutritivo y saciente. Y con un saborcito auténtico a pizza. La clave es saber especiar bien el topping de tu elección.

#realfood #vegetariano #fit #pizza #saludable #tofu

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Ingredientes

35 minutos
1-2 raciones

Paso a paso

35 minutos
  1. 1

    Escurrir el tofu y triturar junto al huevo y un poquito de orégano. Poner en una bandeja de horno sobre papel vegetal y darle forma de pizza con la ayuda de un tenedor.

  2. 2

    Hornear 20 minutos a 200 grados. Mientras preparamos el topping.
    En mi caso he troceado las verduras y las he salteado ligeramente en una sartén con sal, pimienta y ajo en polvo.

  3. 3

    El tomate lo he rallado y lo he sofrito en una sartén con sal, pimienta y cebolla en polvo.

  4. 4

    Cuando la base esté lista, extender el sofrito casero de tomate y poner las verduras. Por encima el queso y el orégano. Hornear hasta que esté gratinado a tu gusto. Que aproveche!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Cook_and_Jud
Cook_and_Jud @cook_and_jud
Tarragona
Me gusta cocinar y por supuesto, comer, todo tipo de platos. En mi recetario encontraréis cocina muy variada incluidas recetas sin gluten o veganas. Orgullosa mama de un niño al que le encanta ayudarme y probar casi todo lo que hago, sobretodo los dulces.😉En Instagram: Cook_and_jud
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