Bowl de quinoa

Una receta completa y riquísima

Un plato sano y sencillo de hacer 😋

Una comida completa, saludable y saciante

Para la cuarta etapa del reto #delantaldorado23 el ingrediente que he escogido es la quinoa. Es la primera vez que la utilizo.

Una idea riquísima y saludable que podrás preparar rapidamente o tenerla hecha con anticipación, empleando ingredientes frescos y muy sencillos. Ideal para una especial guarnición o como plato principal.

#AlfombraRojaCookpad#delantaldoradoComer bien a diario es posible. No hace falta mucho tiempo. Se puede comer, además, de forma divertida, variada y con ingredientes asequibles. La muestra es esta receta de Bowl de Quinoas, verduritas y huevo. Puede servir tanto como plato principal ligero como de guarnición. Además cuando la cocinamos se produce todo un estallido de aromas, sabor y colorido. Os animo a cocinarla.

Receta improvisada para cuando tienes muuucha prisa, porque se hace en 10 minutos!

#weekendretoPara una merienda o desayuno completo.

Desayuno de 10 para empezar el día de la mejor manera.Poniendo los topping y fruta que más le gusta a cada uno😋😋

Comida de aniversario! 🎉🎉🎉Lo celebramos en casita así que me apetecía hacer un plato especial. Es muy sencillo de hacer, y queda riquísimo.#realfood

El trigo es un ingrediente que funciona muy bien como base para una gran variedad de recetas.Aquí os dejo una idea de cómo utilizarlo con esta receta que he utilizado como cena.Lo genial de este plato es que admite cualquier ingrediente que deseéis incorporarle.

#1receta1arbol #mirecetario #dieta #cookfriday #ensaladas #fiestassaludablesEnsalada rica y muy fresca para disfrutar

Una receta muy sencilla, rica y saludable 💚

He intentado recrear la riquísima receta del bowl hawaiano. Solo que con cosas que tenía por casa. Al final ha estado buenísimo.

Después de la estupenda sesión de Poke bowl de la semana pasada me he animado a hacer mi propia versión tirando de despensa

Es una receta de la tierra de mi novia, la original es más caldosa, pero a nosotros nos gusta espesa

https://pekandoconeva13.com/2017/09/24/quinoa-de-verduras/Este fue mi primer asalto en el reto #asaltablogs y a tocado asaltar la cocina de lauriteles, espero que le guste como he asaltado su plato.#Jugandoenlacocina#QuinoaReceta original:http://www.lacocinadelauriteles.com/2009/11/quinoa-de-verduras-y-aig.html

Me encantan las ensaladas de pasta, arroz, pero sobre todo la Quinoa. Es un cereal súper nutritivo y sano.

Esta semana en #DelantalDorado no lo tuve fácil, ya que muchos de los ingredientes que quería probar por aquí son difíciles de encontrar 🥲Así que, aunque sencilla, aquí os enseño el bowl de Kéfir que me preparo a veces para el desayuno o incluso alguna cena. En este caso utilicé fresa, kiwi y plátano pero podemos usar cualquier fruta, granola, chispas de chocolate, frutos secos....

Ensalada de quinoa fresquita, sana y riquísima!

Es la primera vez que oigo que es la quinoa quería probar de hacer una ensalada pero pensé y si le pongo pollo tendrá un gusto exquisito

Estuve la semana pasada de viaje en Israel (de ahí mi ausencia) y por primera vez probé allí la quinoa y me encantó, así que he aprovechado para hacer el plato lo más parecido a lo que comí en Israel 🇮🇱#revistacookpad