Fondant haricots rouges au chocolat 🍫

diet_au_naturel
diet_au_naturel @diet_au_naturel
Ile-de-France, Île-de-France, France

Voici une bonne manière de consommer des légumineuses tout en se faisant plaisir sereinement 🌸

Fondant haricots rouges au chocolat 🍫

Voici une bonne manière de consommer des légumineuses tout en se faisant plaisir sereinement 🌸

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Ingrédients

25 min
8 parts
  1. 250 gharicots rouges cuits (1 boîte de conserve)
  2. 4 cuillères à soupesucre de coco
  3. 200 gchocolat noir pâtissier 70% de cacao
  4. 3œufs
  5. 1/2sachet de levure chimique
  6. 1 cuillère à souped’huile de colza

Instructions de cuisine

25 min
  1. 1

    Faire fondre le chocolat noir au bain marie

  2. 2

    Mixer les haricots rouges avec le sucre et l’huile de colza

  3. 3

    Mélanger le chocolat fondu à la purée d’haricots rouges

  4. 4

    Ajouter les œufs battus puis la levure et bien mélanger

  5. 5

    Cuire au four 25 min à 180 degrés dans un moule rond en silicone (sinon beurrer le moule)

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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diet_au_naturel
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Ile-de-France, Île-de-France, France
Hello 🌸 Je suis diététicienne et aussi très gourmande 😋 J’aime essayer de nouvelles recettes et j’aime aussi essayer de les alléger de temps en temps 😉
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Commentaires (2)

Mathi_cooks
Mathi_cooks @mathi_cook
Les haricots rouges donnent une texture parfois bluffante dans les recettes 🙊🤩

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