Paso a paso
- 1
Pelar el calabacín, la patata, la cebolla y los tomates. Cortar en trozos y rehogar en una olla con un chorrito de aceite unos 10 minutos.
- 2
Cubrir de agua y añadir sal al gusto.
- 3
Dejar que hierva unos 25 minutos a fuego medio.
- 4
Después, triturar con la turmix hasta que quede una crema suave.
- 5
Opcionalmente servir cada ración con huevo cocido picado y unas semillas.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Evita le encantará ver cómo quedó.
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Pues como tengo una peque que no quiere comer verduras... Dije voy a probar en crema! Y está muy rica .. tanto como para la niña como para nosotros jajaja.


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Es súper fácil y está buenísima 👍🏼


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La crema de verdura es uno de esos platos agradecidos y con energía que no pueden faltar en nuestra dieta. Hoy os preparamos una 𝗰𝗿𝗲𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗹𝗮𝗯𝗮𝗰𝗶𝗻 𝗦𝗜𝗡 𝗡𝗔𝗧𝗔, ideal para un primer plato o una cena ligera.Los calabacines tienen un sabor muy suave que los hace ideal como base de muchas recetas. Para esta receta de crema de calabacín vamos a añadir también patata y queso rallado, para dar el punto cremoso que las cremas de verduras necesitan sin añadir grasas (como muchos hacen añadiendo nata, yo la prefiero más natural)
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Esta receta es muy fácil y rápida y sobretodo sana!


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Al mal tiempo crema caliente!!! De entrante a la hora de comer, como plato único para cenar.... Como quieras y cuando quieras. Los platos sencillos también son un placer y siempre son un buen plan de última hora.


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Fácil, rápido y saludable. 🥒🥄


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Crema ligera para los días de frío.#yosoyyo#vegan #vegano #vegana #vegetariana #crema #calabacín


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Me gusta el calabacín. Es muy saludable. Para 10 personas. Esta porción es para 1persona, pero la preparación son para 10 personas


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