Paso a paso
- 1
Pelar y trocear el calabacín y las patatas
- 2
Clavar en la cebolla el clavo. Con esto será más fácil encontrarlo al finalizar la cocción
- 3
Poner todos los ingredientes en una olla a presión.
- 4
Cocinar según indicaciones de la olla. Unos 6 minutos desde que empieza a subir la válvula de vapor.
- 5
Esperar a que se pueda abrir la olla. Retirar el clavo y el cardamomo.
- 6
Pasar por la batidora y después por un chino.
- 7
Listo para disfrutar! 🙂
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Las Ideas de Susi le encantará ver cómo quedó.
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Crema de calabacín
Me gusta el calabacín. Es muy saludable. Para 10 personas. Esta porción es para 1persona, pero la preparación son para 10 personas


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Es una sopa saludable y fresca.#CuchillosArcos


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Metidos ya en el verano y seguimos con el calor,altas temperaturas y sólo apetece comer cosas refrescantesy ligeras, al menos a mi me pasa y me imagino que a tod@s.Hoy traigo una CREMA DE CALABACÍN, lo bueno de lascremas es que siempre apetecen porque en invierno las tomascalientes pero en verano las puedes tomar fresquitas. Además, sano, ligero, económico y fácil de hacer.http://cocineandoconrosa.blogspot.com.es/2017/06/crema-de-calabacín.html


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Llegó el verano y con ello llegaron los primeros calabacines del huerto. En mi casa, nos gusta mucho esta crema ya que se puede tomar tanto fría como caliente, al gusto de cada uno. Además, mi padre trajo calabacines del huerto y es una manera de aprovecharlos.


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Esta cremita acompañada de unas croquetas caseras es una cena súper socorrida en mi casa y con un montón de vitaminas. Para los peques y mayores! (A mí me encanta y eso que las cremas nunca me han gustado)


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Creo que esta crema es una de las preferidas por niños y adultos, al menos a mi me encanta.


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#vegetariano es una receta muy fácil y queda realmente rica, le gustará a todo el mundo y es una buena forma de que la gente que le cuesta comer verduras tomen alguna.


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Esta crema tarda unos 45min en realizarse si la elaboras en cazuela como este caso. Si usas olla rápida el tiempo de cocción será de unos 10-15min


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A pesar de ser verano, y que el calor aprieta, a veces apetece volver a comer de cuchara y quemarse un poco el paladar para probar estos platos.Además, el huerto no hay quien lo pare 😊#felizconmihuerto


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Receta muy rica, con ingredientes que todo el mundo tiene en casa y fácil de hacer


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Rápida y fácil de hacer


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He visto muchas versiones de esta receta, en las cuales incorporan queso, nata..., pero yo he elaborado esta más sencilla y dietética pero riquísima, libre de grasas.


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Es súper fácil y está buenísima 👍🏼


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Muy suave, barato y fácil de hacer. Pocos ingredientes y rápida de preparar.#platounico


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Crema de verduras (calabacin, zanahorias, cebolla y patata) casera


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Más recetas en: https://lacocinadeluchi.es/Perfecta para comidas o cenas suaves, con mucho alimento pero sin ser pesada. Y muy fácil de hacer!


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Ahora que llega la cuesta de enero y hace frío no hay nada mejor una crema de verduras que es muy saludable y económica. Hoy he preparado una de calabacín. Además he aprovechado el caldo de cocción de las verduras al vapor que comimos ayer, aquí no se tira nada. Espero que os guste.#básicos#comidacasera#realfood#mirecetario#delantaldorado#locosporlasrecetas#cookpadconlékué


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Hay tantas recetas de crema de calabacín como hogares 😄 así que no podía dejar de poner yo la mía 😉


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Si te gustan las recetas de verduras te gustará la receta de hoy, se trata de una crema de calabacín. Perfeta para combatir el frío.


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Crema ligera para los días de frío.#yosoyyo#vegan #vegano #vegana #vegetariana #crema #calabacín


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#Triviumdecocina#TodocaseroPara la cena algo ligero, calentito, rico y que podemos dejar preparado con antelación.


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#weekendreto #delantaldorado #cumplimos6

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