กิมจิผักกาดขาวคลีน

mmammio
mmammio @mm_cooking
bkk

ซื้อกินบ่อยจนอยากทำเองขึ้นมาแล้ว เงินถูกดูดไปกับกิมจิหลายบาทแล้ว ไม่ถูกด้วย เลยหาข้อมูลในยูทูปมั้ง แต่ไปๆมาๆ เคาะข้างห้องถามคนเกาหลีที่ทำงานเอาค่าา ได้สูตรต้นตำรับแน่นอน

กิมจิผักกาดขาวคลีน

ซื้อกินบ่อยจนอยากทำเองขึ้นมาแล้ว เงินถูกดูดไปกับกิมจิหลายบาทแล้ว ไม่ถูกด้วย เลยหาข้อมูลในยูทูปมั้ง แต่ไปๆมาๆ เคาะข้างห้องถามคนเกาหลีที่ทำงานเอาค่าา ได้สูตรต้นตำรับแน่นอน

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

  1. ผักกาดขาว 1 หัว
  2. แคร์รอต หั่นหรือขูดเป็นเส้น 1 หัว
  3. ต้นหอม หั่นเป็นท่อน 2-3 นิ้ว 1 กำ 5฿
  4. น้ำซอสกิมจิต้องเอามาปั่น
  5. แอปเปิ้ลแดง 1 ลูกกลาง
  6. หอมใหญ่ 1/2-1 หัว
  7. กระเทียมจีน 1 ดอก
  8. ขิงอ่อน (ถ้าใครชอบกลิ่นขิงใส่เยอะกว่านี้ได้) 2 แว่นเล็กๆ
  9. กุ้งแห้ง หรือ เคย 1/2-1 ชต
  10. ส่วนผสมปรุงรสทีหลัง ชิมไปปรุงไป ตามชอบ
  11. พริกป่นเกาหลี 2-3 ชต(ชอบเผ็ดใส่เพิ่มได้อีก)
  12. น้ำปลา 1-2 ชต(อย่าใส่เยอะในผักกาดมีความเค็มจากเกลือด้วย)
  13. น้ำผึ้ง ใส่นิดหน่อย เพราะแอปเปิ้ลกับหอมใหญ่หวานแล้ว

วิธีทำ

  1. 1

    เตรียมวัตถุดิบให้เรียบร้อย ทำง่ายๆ เลย หั่นผักทั้งหมด ล้างและแช่ผักในเบกกิ้งโซดาสัก10-15นาทีก่อน แล้วล้างน้ำหลายๆ น้ำ เพราะผักพวกนี้เราไม่ได้ทำให้สุกก่อนทาน เราจะหมักดอง เพราะฉะนั้นต้องทำให้ผักสะอาดไร้สารตกค้างมากที่สุด

  2. 2

    นำผักกาดขาวที่หั่นเป็นท่อนแล้วแช่น้ำดอกเกลือ (ตามสูตรเค้าใช้เกลือสมุทรเราไม่มี) แช่จนกว่าผักกาดขาวจะนิ่มสลด ลองเดินมาเช็คชั่วโมงละครั้ง กลับผักกาดให้ด้านบนลงไปด้านล่างให้โดนน้ำเกลือ พอผักกาดสลด เอาล้างน้ำหลายๆ น้ำ ลองชิมดูจะเค็มนิดๆ และซับให้แห้ง

  3. 3

    นำวัตถุดิบในหัวข้อน้ำซอสต้องเอามาปั่น ลงปั่นเลย ทริคคือตามสูตรต้นฉบับจะใส่หมึกสด หรือปลาแห้งเพื่อให้กลิ่นอายทะเลเค็มๆ เราไม่มีเลยใช้เคยหรือกุ้งแห้งได้ ปั่นไปก็ลองชิมว่าชอบรสไหน อยากให้รสของวัตถุดิบไหนเด่นก็ใส่เพิ่มไปทีละนิด แนะว่าตอนนี้ยังไม่ต้องเติมน้ำผึ้ง น้ำปลา หรือพริก เสร็จแล้วตักออกมาใส่ถ้วยผสม ใส่ส่วนผสมค่อยปรุงเสริมทีหลัง มีพริกเกาหลีป่น น้ำปลา น้ำผึ้ง และอย่าปรุงให้เค็มมาก เพราะต้องใส่ผักกาดที่เค็มนิดๆ อยู่แล้ว ใส่ผักกาดขาวแครอทที่หั่นลงไปคลุกให้เข้ากัน

  4. 4

    ใส่ผักกาดขาวลงสุดท้าย ขย้ำๆ ให้ซอสเข้าเนื้อ แล้วชิมผักกาด และส่วนผสมทั้งหมดดู ตอนนี้ปรุงรสได้อีกครั้งถ้ายังไม่ถูกใจ เสร็จแล้วตักใส่กระปุกปิดฝาล็อค หมักไว้ 3 วัน แล้วเข้าตู้เย็นเพื่อหยุดการหมักดอง จะไม่เปรี้ยวเพิ่มขึ้น เก็บไว้กินได้เป็นเดือนเลย (แต่ละวันเปิดออกมาชิมว่าเปรี้ยวตามชอบรึยัง ถ้ายังไม่เปรี้ยวพอตามชอบ หมักต่อไปเรื่อยๆ) เราทำไปฝากคนเกาหลีที่สอนด้วย

  5. 5

    กินกับอะไรก็อร่อย แถมเป็นอาหารที่ทำให้สุขภาพดี ท้องไส้สะอาด มีพรีไบโอติกเยอะ แนะนำทำทานกันค่ะ ไม่แพงเลย วัตถุดิบที่เหลือก็เอามาทำต่อได้อีกยาวๆเลย

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
mmammio
mmammio @mm_cooking
เมื่อ
bkk
ช่วงนี้ว่างแหละดูออก!!!โควิดนี้ฉันต้องรอด กักตัวแบบไม่กักพุง เลิกกักตัวเมื่อไหร่ เชฟมิชิลินแน่ๆ **เอาจริงๆ ปกติก็ทำปิ่นโตไปกินออฟฟิทอยู่แล้ว เพราะถ้าเลือกได้อยากมังสวิรัติ แต่แม่ดันทำหมูสามชั้นซี่โครงอ่อนต้มเค็มอร่อยเลยกินหมูเฉพาะฝีมือแม่เท่านั้น มังเลยจบไป555 (เมนูของเราจะไม่ใช้เนื้อหมูสดเลย เราไม่ชอบและโลกทั้งใบให้หมูสามชั้นซี่โครงอ่อนต้มเค็มของแม่เราคนเดียว) และเพราะเคยชินในการดูแม่เลือกซื้อผัก เนื้อสัตว์ ขั้นตอนการล้าง การทำอาหาร เลยทำให้เราค่อนข้างเลือกมากในการซื้อกินข้างนอกพอสมควร ทำกินเองคือทางออกที่ดีที่สุด ซึ่งมันก็เพลินดี อร่อยบ้างไม่อร่อยบ้าง แต่มั่นใจว่าสดสะอาดปลอดภัยเพราะเราเลือกเอง ทำเอง เราภูมิใจ แต่ละจานคือเหมือนได้รางวัลชีวิตฟ้าประทานพรมาให้เรา555 และตอนนี้โควิดระบาดหนัก ตุนอาหารวีคละครั้ง แล้วฝังตัวในคอนโค จะให้สั่งมากินก็เสี่ยงอีก นี่แหละเลยว่างเขียนเมนูที่กินลงไว้ที่นี้ เพื่อเป็นอนุสรณ์ว่า ช่วงเวลาที่บ้านเมืองเกิดโรคระบาด เราก็ต้องกักตัวเอง และวันๆ เราทำอาหารอะไรกินบ้าง มันเป็นโอกาสเริ่มต้นไดอารี่อาหารของเราที่ดีเลยแหละ :)
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น (2)

ครัวนุ้งแคท
ครัวนุ้งแคท @nongcatwhatsnew
คิดถึงค่าาา ขอบคุณมากๆ เลยค่ะ อุตส่าห์เอาสูตรจากต้นตำรับมาแบ่งปัน น่ารักมากเลย 😍😍

สูตรอาหารที่คล้ายกัน