Curry végétarien de légumes d'hiver by #Wabi.paris

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Curry végétarien de légumes d'hiver by #Wabi.paris

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Ingrédients

20min de préparation30min de cuisson
4 personnes
  1. 300 griz long blanc Omie
  2. 1c.à.s de pâte de curry jaune Omie
  3. Noix de cajou grillées Omie
  4. 2 boîteslait de coco Omie
  5. 1potimarron
  6. 1brocolis
  7. 1oignon
  8. 2 goussesd'ail
  9. 1bouquet de coriandre fraiche
  10. Huile de tournesol Omie
  11. Sel
  12. Poivre

Instructions de cuisine

20min de préparation30min de cuisson
  1. 1

    Emincez l'oignon puis hachez l'ail. Découpez le potimarron en cubes en gardant la peau, puis le brocolis.

  2. 2

    Faites chauffer un fond d'huile de tournesol dans une cocotte, et faites-y revenir l'oignon, l'ail et une grosse cuillère à soupe de pâte de curry. Ajoutez ensuite les brocolis et le potimarron.

  3. 3

    Mélangez le tout, puis ajoutez le lait de coco avec 200ml d'eau.

  4. 4

    Salez selon votre goût, mélangez de nouveau, portez à ébullition et laissez cuire 30 minutes à feu doux sous couvercle.

  5. 5

    Pendant ce temps, faites cuire le riz suivant le temps indiqué sur le paquet. Une fois cuit, égouttez-le, remettez-le dans la casserole et versez un filet d'huile dessus pour qu'il ne colle pas.

  6. 6

    Pour le dressage, déposez du riz dans une assiette creuse et versez une louche de légumes au curry par dessus. Saupoudrez de noix de cajou concassées et déposez des feuilles de coriandre.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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