"Fideos" de zucchini con salsa filetto y queso

Maki
Maki @makilopezz

Siempre veía este tipo de noodles por internet y decidí cocinarlos con una filetto más o menos personalizada, quedó mortal😋 Me olvidé de sacar fotos del proceso pero algún día sacaré! Es un plato súper liviano.

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Ingredientes

30 min
2 raciones
  1. 4zuchinnis
  2. 3tomates medianos
  3. a gustoAjo
  4. a gustoSal
  5. a gustoHoja de laurel (opcional)
  6. a gustoAlbahaca (opcional)
  7. 1 chorritoAceite

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Pico los tomates o los proceso (es a gusto propio, la salsa de tomate me gusta de ambas formas) y lo llevo a una sartén precalentada a fuego medio. Aprovecho para salpimentar y hacer que el tomate largue su agua, también agrego laurel, albahaca y orégano (es opcional, obviamente, cada uno condimenta a su propio gusto)

  2. 2

    Pelo los zuchinnis (puede ser con un pela papas) y los corto en láminas muy finitas para hacer la forma de los fideos, es decir, "bastoncitos" largos tipo spaghetti. Si tienen un rallador como el que se ve en la foto el trabajo es mucho más rápido, sino se puede hacer fácilmente con rallador manual, cuchillo o mandolina.

  3. 3

    Agrego dos dientes de ajo picados a la salsa de tomate. El ajo tiene una cocción muy corta, por eso siempre lo agrego en el tramo final.

  4. 4

    Más o menos al mismo tiempo, pongo los "fideos" de zucchini en una sartén a fuego bajo-medio. Salpimento para que largue su agua. Este paso puede saltearse si se desea comer el zucchini crudo, a mí me gusta mucho más que los "noodles" estén blandito. No hace falta dejarlo mucho tiempo, creo que eso es más a ojo y a propio paladar.

  5. 5

    Cuando la salsa y los zuchinnis están listos, pongo los "fideos" dentro de la sartén con salsa de tomate y mezclo un poco. Pueden aprovechar para ponerle lo que sea, como crema, queso crema, queso mantecoso, rallado, es muy a gusto! Yo siempre le mando queso crema o rallado para que se derrita.

  6. 6

    (Opcional) En el horno a fuego fuerte, coloco los fideos con salsa en unos bolcitos aptos para horno (los míos son de barro) y baño los fideos con queso rallado. Yo usé el queso en hebras light de la Paulina y gratinó súper bien! se deja en el horno unos ocho minutos, dependiendo de la potencia que manejen, para que se dore arriba, queda una costrita de queso riquísima.

  7. 7

    Decoro el plato con un par de hojas de albahaca y gualá! fideos keto en minutos😝

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Escrita por

Maki
Maki @makilopezz
Me encanta cocinar, todo lo que sé lo aprendí de mi familia e incluso de internet, soy vegetariana y me gusta mucho la comida vegana, así como sigo un estilo de vida muy saludable💘
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