Pollo al curry con verduras salteadas

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
España (Alicante-Albacete)

Pollo al curry con un sabor y aroma increibles, acompañado de verduras salteadas.

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Ingredientes

15 minutos
2 raciones
  1. 300gPechuga de pollo
  2. 150gBrócoli
  3. 200gChampiñón laminado
  4. 100gGuisantes
  5. 1/2 cdts de caféCurry
  6. 1 cucharda soperaSalsa de soja
  7. 5gPimienta negra y sal
  8. 5gAceite de oliva virgen extra

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Poner en una sartén, sin necesidad de cocer previamente en la olla, los guisantes, poniendo un poquito de agua y tapando durante unos 2-3 min.

  2. 2

  3. 3

    Corta el pollo en tacos pequeños y dora con el aceite en una sartén. Cuando esté casi listo añade el curry disuelto en una cucharada de postre de agua y sofríe un momento para que el pollo coja el sabor pero sin llegar a quemar el curry.

  4. 4

    Junta la carne con las verduras y mezclalo bien en la sartén donde freiste el pollo, para que las verduras cojan también el sabor del curry.

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Escrita por

Irene-Guirao
Irene-Guirao @irene_guirao
España (Alicante-Albacete)
Nutricionista y además apasionada por la cocina. Me encanta cocinar de manera saludable, con ingredientes naturales y de proximidad. Desde que soy mamá también me gusta hacer nuevas recetas para Isabel, desde que empezó con la alimentación complementaria.En mi recetario encontrarás recetas sencillas, y generalmente rápidas de hacer pero con un toque original para salir de lo convencional.
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