Lentejas turcas al curry con verduras

 La profe Luisa
La profe Luisa @laprofeluisa_1599147
Argentina

#cocinavegana - hecho en tajine

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Ingredientes

40 minutos
4 raciones
  1. 1 tazatamaño te lentejas turcas, aprox 250 gr
  2. 2 dientesajo
  3. 1cebolla
  4. 1puerro
  5. 2zanahorias chicas
  6. 1 latatomate o tomate fresco picado
  7. c/nagua
  8. condimentos varios en fotos

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Las lentejas turcas son de color rojizo, pequeñas, no necesitan hidratarse antes, cocinar directamente, solamente enjuagar en colador bajo el chorro de agua fría

  2. 2

    Pelar el ajo, picar la cebolla, pelar la zanahoria cortar en rodajas finas y después al medio

  3. 3

    Lavar muy bien el puerro, entre las hojas suelen tener tierra, picar la parte blanca del bulbo, descartar raíz y cortar algo de la parte verde

  4. 4

    Poner dentro del tajine u olla con un chorro de aceite de girasol, maíz neutro, la cebolla común, el puerro y la zanahoria

  5. 5

    Agregar los dientes de ajo enteros

  6. 6

    Poner una cucharadita de curry ahumado, cúrcuma para dar color, ajo deshidratado

  7. 7

    Garam masalla y jengibre en polvo o fresco (pelar y rallar solo un poco)

  8. 8

    Poner todos los condimentos, volcar las lentejas

  9. 9

    Cubrir con agua y la lata de tomate o fresco picado

  10. 10

    Cubrir con la tapa del tajine, su forma conica hace que la comida se cocine de una forma particular, tiene un orificio por el que sale el vapor
    o cocinar en olla común a fuego bajo y tapada 45 minutos

  11. 11

    Servir, emplatar

  12. 12

    Rico, natural, sano, sabores que transportan

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Escrita por

 La profe Luisa
La profe Luisa @laprofeluisa_1599147
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