หมูสับผัดมะเขือยาวสไตล์เรา

Phukit Boonrungsi
Phukit Boonrungsi @FusionFood_9694826
ทำงานประจำที่การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย ทำอาหารเป็นงานอดิเรกครับ

เป็นเมนูที่ผมคิดถึงและหาซื้อมาทานแบบที่ชอบไม่ได้ สิ่งที่ต้องการคือ มะเขือยาวต้องไม่เละ ภายในชิ้นต้องมีรสหวานธรรมชาติ

หมูสับผัดมะเขือยาวสไตล์เรา

เป็นเมนูที่ผมคิดถึงและหาซื้อมาทานแบบที่ชอบไม่ได้ สิ่งที่ต้องการคือ มะเขือยาวต้องไม่เละ ภายในชิ้นต้องมีรสหวานธรรมชาติ

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

1 ชั่วโมง
2 คน
  1. หมูสับ ครี่งกิโลกรัม
  2. มะเขือยาว 5 ลูก
  3. พริกชี้ฟ้า 7 เม็ด หรือใส่ตามชอบ
  4. เต้าเจี้ยว 4 ช้อนโต๊ะ
  5. กระเทียมจีน 7 กลีบ (ประมาณ 1 หัวใหญ่)
  6. น้ำตาลอีควล 4 ซอง
  7. โหระพา 1 กำ
  8. น้ำปล่าว ครึ่งแก้วน้ำดื่ม (แก้วไม่ต้องใหญ่)
  9. น้ำมันพืช เล็กน้อย

ขั้นตอนการทำ

1 ชั่วโมง
  1. 1

    หลังจากที่หั่นมะเขือยาวเป็นชื้นใหญ่และผ่าครึ่ง นำลงไปทอดในกะทะไฟปานกลาง โดยใช้ตะหลิวค่อยๆ กลับคลุกเคล้าไปมา มีปิดฝาบ้างเป็นครั้งคราว จนมะเขือสุกตามภาพ

  2. 2

    หลังจากตักมะเขือขึ้นมาพักบนจาน ใส่น้ำมันเล็กน้อยตั้งไฟปานกลาง ทอดกระเทียมที่เราหั่นบางๆ ให้เหลืองส่งกลิ่นหอม

  3. 3

    ใส่หมูสับตามลงไปเกลี่ยให้เต็มกะทะ และใส่เต้าเจี้ยวตามไป

  4. 4

    คลุกเคล้าให้เข้ากันจนหมูเริ่มสุก

  5. 5

    ใส่พริกชี้ฟ้าลงไปผัดต่อจนพริกเริ่มส่งกลิ่นหอมค่อยเติมน้ำตาลคลุกให้เข้ากัน

  6. 6

    ใส่มะเขือยาวลงและค่อยๆ คลุกอย่างเบาๆ และเติมน้ำเปล่าเสร็จปิดฝาอบไว้รอให้น้ำเดือดจึงเปิดฝาเติมใบโหระพาที่เด็ดเตรียมไว้ใส่ลงกะทะ

  7. 7

    คลุกเบาๆ ให้เข้ากันแล้วปิดฝาทิ้งไว้สัก 10 นาที ค่อยเปิดฝาชิมรสชาติว่าพอดีแล้ว หรือขาดรสอะไร ให้เติมลงไปอย่างเบามือ เพราะเดี๋ยวจะแก้รสชาติได้ยาก ค่อยๆ คลุกเคล้า ปิดเตาตักเสิร์ฟได้เลยครับ มะเขือยาวจะนิ่มสุกทั่วกันทั้งชิ้นตอบความตั้งใจแรกที่คิดไว้ :)

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
Cook Today
Phukit Boonrungsi
Phukit Boonrungsi @FusionFood_9694826
เมื่อ
ทำงานประจำที่การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย ทำอาหารเป็นงานอดิเรกครับ
ส่วนตัวเป็นคนคิดบวกครับ ทำอาหารไม่ค่อยเหมือนใครๆ จะถนัดไปทางฟิวชั่น...พลิกแพลงสูตรอาหารมากกว่า เพราะเรามองต่างมุมชอบทำอาหารกินเองเป็นครั้งคราว
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น (2)

อ้วนหิว
อ้วนหิว @anniethestudio
ชอบมะเขือยางแบบไม่เละเหมือนกันร่ะ บางร้านที่ไปซื้อเละมากคงทำไว้นาน เทคนิคนี้ดีเลยค่ะ ทำทานเองอร่อยกว่าเยอะเลยได้อย่างที่เราต้องการด้วย 🥰

สูตรอาหารที่คล้ายกัน