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Ingredientes

30 min
6 raciones
  1. Agua hirviendo
  2. Polenta instantánea cant neces
  3. 1 pastillacaldo
  4. Sal a gusto
  5. 1 tazaproteína de soja
  6. 1 tazaagua caliente
  7. Condimentos a gusto
  8. 1tomate perita
  9. 1cebolla morada pequeña (o media si es grande)
  10. 1 trocitomorrón (me gusta más colorado, pero cualq sirve)
  11. Muzzarella vegana (opcional)

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Poner en un bowl la proteína texturizada fina y condimentos secos. Le puse sal comino y pimentón.

  2. 2

    Agregar el agua caliente y ahí le puse humo líquido, apenas

  3. 3

    En una sartén dorar la cebolla, el morrón, el tomate, y si te gusta, ajo

  4. 4

    Agregar la proteína de soja, mezclar bien, para sacarle la humedad extra y que los sabores se unan

  5. 5

    Preparar la polenta con el agua ya condimentada y la polenta instantánea. La cantidad depende del tamaño del pastel... Tenés que ir ajustando sobre la marcha

  6. 6

    Dividir la polenta en dos y disponer una primera capa en un molde aceitado

  7. 7

    Agregar el relleno. Yo en este caso tenía una muzzarella apta que hace mi amiga Amanda y venía flojita de vencimiento así que puse una capa generosa de muzzarella y luego el resto del relleno

  8. 8

    Finalmente puse el resto de la polenta y para darle más onda le puse pimentón y orégano

  9. 9

    Lo mandé a horno precalentado hasta que lo vi doradito. Cuando lo saqué lo dejé enfriar un poco antes de cortar y servir

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Vic Ottati 🌱
Vic Ottati 🌱 @vic_ottati
Montevideo
Vegana. Antiespecista ABOLICIONISTALos emprendimientos veganos son lo más, pero también experimento fuerte en la cocinaInstagram: https://www.instagram.com/victoriaperciante/Blogspot: https://lavicvegan2020.blogspot.com/Youtube: https://www.youtube.com/@THEVICVEGAN/featured
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Comentarios (4)

Sandri 🌿
Sandri 🌿 @soldeinvierno
¡Ay pero qué rico, Vic! 😍😋 Debo hacer, ideal para estos días fríos además de rendidor y saciante... Delicioso 😊👏👏👏

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