Ensalada campera de verano (judías verdes huevo duro, atún etc)

Ramón Palmerín Granado
Ramón Palmerín Granado @cocinosinsal

Una receta para los días de verano, para ir al campo o a la playa.
Fácil de hacer y con verduras frescas de verano.

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Ingredientes

50 minutos
4 - 6 raciones

Paso a paso

50 minutos
  1. 1

    Preparamos los ingredientes

  2. 2

    Pelamos las patatas.
    Picamos las judías, le quitamos las puntas, y las partimos en trozos de 3 centímetros aprox.
    Esto se hace con las manos.
    Introducimos las patata y las judías en la olla a presión, las cubrimos con agua, tapamos y ponemos a hervir.

  3. 3

    Ponemos los huevos a hervir en un cazo pequeño aparte

  4. 4

    Mientras cortamos la cebolla a juliana y el pimiento a tiras.

  5. 5

    Preparamos una vinagreta, pelamos los ajos y los introducimos en un basó batidor, le añadimos AOVE y un chorrito de vinagre de vino.
    Le introducimos perejil picado seco.
    Batimos y reservamos la vinagreta.

  6. 6

    Sacamos las verduras de la olla a presión, las dejamos enfriar.
    Las patatas las cortamos a trozos, ni muy grandes(que te quepan en la boca) ni muy pequeños.

  7. 7

    Añadimos las judías y las patatas a las verduras cortadas previamente.

  8. 8

    Pelamos los huevos duros, los troceamos y los añadimos, todos menos 2 yemas de huevos que las reservamos.

  9. 9

    Le añadimos una buena porción de atún picadito

  10. 10

    Cogemos la vinagreta que tenemos reservada.
    Le añadimos las 2 yemas se huevo y mezclamos bien, ojo, no batimos ahora por que si no se espesará.
    Mezclamos con una cuchara.

  11. 11

    Rociamos con la vinagreta por encima de las verduras y mezclamos

  12. 12

    Mezclamos.
    Le añadimos vinagre de cava y aceite de romero.

  13. 13

    Llevamos al frigorífico 20 minutos

  14. 14

    Servir y listos.

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Escrita por

Ramón Palmerín Granado
En octubre del 2021 me extirparon un riñón con cáncer en fase número 2. Me aconsejaron evitar la sal. Así que empecé a comer sin sal y procuro comer lo menos procesado posible.Siempre me ha gustado cocinar, y ahora es cuando realmente empiezo a entender la cocina y a disfrutar de ella. Creo que cocinar con cariño, despacito, sin prisa, le da un gusto diferente a la comida. Si le añadimos algún toque de sabor es cuando no necesitamos la Sal.
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