Pasta Sin Gluten

Sangre y Salud
Sangre y Salud @SangreySalud

¿A quien no gusta la pasta? 🍝​

Pero hay veces que nos preucupamos por las calorías y la alta cantidad de carbohidratos que contienen, pero con nuestra receta no es el caso🍝​
Les queremos presentar nuestra pasta con harina de guisantes, sana simple y deliciosa 😍​🌿​🍝​

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Ingredientes

25 min
3 raciones
  1. 250 gramosPasta con Harina de Guisantes
  2. 90 gramosTofu
  3. 30 mlSalsa de Soja
  4. 2Pepinos
  5. 3Tomates
  6. 2 latasAtún
  7. Aceite de Oliva
  8. Sal
  9. HojasAlbahaca

Paso a paso

25 min
  1. 1

    Ponemos el tofu en un sartén y añadimos la Soya

  2. 2

    Ponemos la Pasta a Hervir

  3. 3

    Añadimos el Aceite de Oliva a la Pasta después de hervir

  4. 4

    Mezclamos juntos los guisantes, los pepinos, los tomates, y zanahorias. Les añadimos sal y aceite de oliva.

  5. 5

    Al mezclado esto añadimos la pasta, mezclamos todo junto y añadimos unas hojas de albahaca. ¡ Buen provecho!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Sangre y Salud es una consultoria nutricional que ofrece la alimentación según los Grupos Sanguíneos. Nuestras recetas son Sanas, Ricas, Deliciosas, Sin Gluten y Sin Lacteos.www.sangreysalud.com
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