Postrecito bajo en calorías de cacao con coco
Paso a paso
- 1
👁️ ¡La lista de ingredientes es para dos postres! 😉
Mezclar el yogur con el resto de los ingredientes.
Dejar reposar en heladera, de la noche anterior mejor. - 2
Servir en dos cuencos individuales o frascos de vidrio.
- 3
Agregar algún topping saludable.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mate Amargo 🧉🍪 le encantará ver cómo quedó.
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Eknafe
Postre árabe de los más tradicionales. Espectacularmente rico y con una receta muy fácil de hacer.Compren en el supermercado la masa de filo que ya viene lista tipo spaghetti muy delgadita para hacer postres árabes. Les compartiré la foto de la que yo usé.Por lo demás el éxito está en usar un buen queso que derrita con facilidad y deben quitarle lo salado dejándolo remojar en agua desde la noche anterior y al día siguiente lo cuelan y lo Labán para quitarle ese salado extremo. Compren queso que sea doble crema o si no consiguen usen queso ricotta. Yo en mi caso use de los dos y verdaderamente quedó de película. Este postre lo hacía mi abuela pero en ese tiempo hacían la masa a mano o sea era un gran trabajo y hoy ya muy fácil sólo comprar la masa 😄.Vamos a la receta. Pablo Rishmawi -
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Hace un tiempo me compré un asador giratorio para hacer asados en la playa o el campo ya que es un tipo de estaca que se clava donde sea y la carne queda sobre el fuego que se hace en el suelo con leña preferiblemente. Al final de la receta les dejaré fotos del asador que en realidad es como hacerlo a la cruz pero con un poco más de sofisticación al tener un motor que hace que gire el asado y así se cocina parejo. Este asado me tomó 7 horas 😩 pero el resultado fue mundial. Pedí a mi carnicero la panza del cerdo con todo ahí viene el chicharrón y carne, y luego la cortas tipo costilla una vez esté lista. Ojo con el vino o lo que estés tomando que te puede pasar que después de 7 horas alguien más termine el asado por ti y te quedes sin probar !! 🙄 Pablo Rishmawi -
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#DelantalDorado23 de mi alquimia ♥ #educandoelpaladar #coco #quinoa #postresaciante #aptodbt #yogur #postresinhorno #singluten #chia Mate Amargo 🧉🍪 -
Postrecito de chocolate bajo en calorías y muy saciante
#miherramienta la yogurtera. 🥰Apto para dietas para perder peso.Apto diabéticos.Apto celíacos.Apto dietas lacto vegetarianas. 🥰Del canal Paulina Cocina, avalado por nutricionista, quien explica, a la hora de elegir los ingredientes deben ser SIN AZÚCAR.Ej, el cacao, las galletas de arroz, el yogur natural.La lista de ingredientes es para un postrecito, por lo que si quieren más, no tienen más que multiplicarla por cantidad de comensales. Mate Amargo 🧉🍪 -
Postrecito calentito para bebé 👶🏼
Ideal para el desayuno o merienda. Dura hasta 3 días tapado en la heladera. Puede comerse frío o calentito. Mini Acevedo -
Postrecito en frasco, para picnic, saludable y low carb ☀️ Petit suisse con arándanos congelados 🫐
Ya dejé algunas ideas de comidas frescas y saludables para llevar al picnic donde sea que elijamos/podamos disfrutar. Aquí va un postrecito para coronar. 😊#comidareal Mate Amargo 🧉🍪 -
Natillas saludables de caqui, avena y cacao
Porque comerse un postre dulce puede ser muy saludable... Además, se hacen en un momento, simplemente es batir los ingredientes.#realfood#RRR Laura AO -
Postrecito de chocolate con corazón de dulce de leche (🐽 fat-fat 😅)
Cuando la familia reclama postres #fat 🤦🏻♀️ Mate Amargo 🧉🍪 -
Postrecito casero (tipo serenito)🎉
Postrecito súper fácil de preparar y con poquitos ingredientes! Ideal para los más chiquitos, o para darnos un gustito de algo dulce!♥ Karen Estefania -
Postrecito de Chocolate
Un postrecito un poco diferente pero sin desperdicio. #antojos[Para conocer alternativas, saltear este párrafo] No sé si por la fecha o por restricciones previas, pero últimamente se me antoja un montón de chocolate. Lo estuve comiendo, sin embargo, fue de maneras poco saludables y nada gozosas. Así que por eso se me ocurrió esta receta, para sentirme bien y finalmente satisfacer ese antojo (durante el día, al menos 😆). Se puede comer recién hecho; pero si se puede esperar un poquito, el placer es máximo.Hablando de reemplazos, se puede usar avena común en mayor proporción o harina; también almidón es válido, probablemente es necesaria menor cantidad para la misma-similar consistencia. Las semillas pueden ser de lino o encontrar reemplazo en más de los ingredientes ya mencionados. El chocolate, omitible, pero ¿cuál es el sentido? Puede reemplazarse por dulce de leche o mermeladas, al igual que polvo para crema pastelera, también chocolate blanco (que no está incluido cuando digo chocolate 🤭💓). Y dejen su imaginación fluir para la cobertura, mi única recomendación en una buena y abundante capa de lo que sea que elijan. El coco fue perfecto, y no pienso que sea superable. Aunque sí me hubiese encantado usar harina de maní para combinar, pero me la acabé anoche junto con el resto del chocolate, que también me hubiese gustado usar más. Igualmente estuvo súper delicioso y satisfactorio. _.yrdús._
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https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/16609660
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