Sudado de pollo colombiano

ⓙⓤⓐⓝⓕⓡⓐ
ⓙⓤⓐⓝⓕⓡⓐ @juanfra
München, Baviera, Alemania

El sudado de pollo es un guiso típico y tradicional de la cocina colombiana y es una fusión entre la gastronomía traída por los españoles y la de los pueblos indígenas que vivían en la región Andina.

Se prepara con la carne del mencionado animal, varios vegetales y se acompaña con arroz blanco o plátanos.

Es una receta de esas de toda la vida. De las que en cada casa las madres y abuelas preparan para deleitar a toda la familia y de aquellas que admiten muchas variaciones dependiendo del gusto de cada paladar.

Animaos a probar este delicioso guiso y compartirme vuestros resultados y versiones.
Me encantará conocer todas vuestras opiniones al respecto 🤗

#comidacolombiana

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Ingredientes

1 hr
4 raciones
  1. 12muslos pollo
  2. 1cebolla
  3. 2 dientesajo
  4. 4tomates
  5. 1/2pimiento rojo
  6. 4patatas
  7. 2zanahorias
  8. Cebolleta
  9. 1 cucharaditapimentón dulce
  10. 1 cucharaditatomillo
  11. 1 cucharaditaorégano
  12. 1/2 cucharaditacomino
  13. 1/2 cucharaditaajo en polvo
  14. 2 cucharadassalsa soja
  15. 500 mlcaldo de pollo/verduras
  16. 2plátanos
  17. Arroz
  18. Agua
  19. 2 hojaslaurel
  20. Sal
  21. Pimienta
  22. Aceite de oliva

Paso a paso

1 hr
  1. 1

    En primer lugar limpiaremos los muslos de pollo con agua fría abundante y picaremos la cebolla, el pimiento y el ajo.

    Secado el pollo lo introduciremos en un bol con la mitad de las especias (excepto el comino), la salsa de soja, el ajo en polvo y un poco de sal y pimienta y dejaremos marinar por al menos 2 horas aunque mientras más tiempo, mejor.

  2. 2

    En agua hirviendo introduciremos los tomates para que sea mucho más fácil quitarles la piel y a continuación los trituraremos a modo de puré.

  3. 3

    Calentaremos una olla grande con un chorrito de aceite y doraremos las piezas de pollo.
    Una vez sofritas las reservaremos para más tarde.

  4. 4

    En la misma olla donde hemos sofrito la carne empezaremos a pochar la cebolla junto con el pimiento hasta que la cebolla tome un tono translúcido.
    Será en ese momento cuando incluiremos el ajo bien picado (evitando que se nos queme rápidamente).

  5. 5

    Incorporamos en la olla la carne y la otra mitad de las especias, el laurel y el triturado de tomate.
    Además, regamos con el caldo y un poco de agua hasta cubrir todo.

    Dejaremos cocinar aproximadamente 20 min con la olla tapada.

  6. 6

    Mientras tanto, preparamos las zanahorias, la cebolleta y las patatas que, transcurridos los 20 minutos, serán incorporadas a la cocción.

  7. 7

    Dejamos guisar hasta que las patatas estén tiernas y, una vez apagado el fuego, dejamos reposar unos 5 minutos.

  8. 8

    Para acompañar este delicioso guiso lo tradicional es incorporar al emplatado arroz blanco cocido o unos plátanos al horno o fritos.

  9. 9

    A disfrutar !!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (6)

Cristina Goitia
Cristina Goitia @Bass_11082
Hola yo lo hice pero con tallarines excelente receta de Venezuela

Escrita por

ⓙⓤⓐⓝⓕⓡⓐ
München, Baviera, Alemania
Ingeniero malagueño en Múnich (Alemania).Además, instructor de artes marciales combinadas con fitness y DJ en mis ratos libres.Descubrí la cocina durante la universidad ya que me encanta comer y, junto con la música, me ayudaba a desconectar para luego disfrutar.Para mi, cada ingrediente es como una nota, y cada plato, si se hace desde dentro, como esos acordes que jamás se olvidan.Amante de la cocina oriental ya sea india, tailandesa o japonesa…aunque (como buen DJ) me encanta experimentar con lo sabores y mezclar combinaciones nuevas.Me encanta cuidar los pequeños detalles. Son como la armonía y lo que al final marca la diferencia.Tanto en el mundo como en la música conviven infinidad de culturas y estilos y estoy convencido de que el talento radica en saber apreciar lo bueno de cada uno.“La búsqueda de la felicidad empieza con ese trance en el que caemos al oír la música que se siente con el paladar”.
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