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Ingredientes

  1. 1pechuga de pollo
  2. 1cebolla
  3. 1salchicha
  4. 1pimentón
  5. 1taza de arveja, habichuela y zanahoria en trozos
  6. 1/2salsa o pasta de tomate
  7. 1 cucharadapaprika, comino y laurel
  8. cantidad necesariaAceite

Paso a paso

  1. 1

    Cocinar la pechuga de pollo con un diente de ajo, media cebolla y sal por 15 minutos.

  2. 2

    En un rondon añadir aceite, cúrcuma, media cebolla, una salchicha en trozos y un pimentón en cuadros y una taza de arveja, habichuela y zanahoria en cuadritos.

  3. 3

    Añadir una cucharada de paprika, comino y laurel, luego desmenuzar y media taza de salsa o pasta de tomate.

  4. 4

    Añadir la pechuga de pollo y un poco más de aceite.

  5. 5

    Añadir una taza de arroz y mezclar muy bien todos los ingredientes.

  6. 6

    Adicionar dos tazas de agua y cuando hierva tapar y bajar el fuego al mínimo posible.

  7. 7

    Pasados 20 minutos, servir con cilantro y aguacate.

  8. 8

    Para hacer esta receta lo mas sostenible posible recuerda que las cascaras de los vegetales se pueden reservar y hacer un fondo de vegetales para una futura receta, y con los huesos de la pechuga realizar un fondo de pollo para otra preparación.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Yesica Gomez
Yesica Gomez @cook_111649205

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