Trucha y verduras en airfryer

Luz
Luz @Luz1957
Madrid

Me he animado a hacer las verduras en la airfryer y han quedado bastante bien. Además se evita que cojan grasa innecesaria.
#cuaresma

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Ingredientes

15 minutos
2 personas
  1. 1/2trucha grande
  2. 1pimiento verde italiano
  3. 1cebolla
  4. Ajo en polvo
  5. Pimienta molida
  6. Sal
  7. Aove en spray

Paso a paso

15 minutos
  1. 1

    Precalentamos la freidora 3 minutos a 180°
    Cortamos la cebolla en plumas y el pimiento en tiras. Los colocamos en un cestillo de silicona, los espolvoreamos con ajo en polvo y los rociamos con aove.
    Removemos y lo metemos en la freidora 6 minutos a 180° grados.

  2. 2

    A los 6 minutos lo removemos bien, rociamos un poquito más de aove y los metemos 2 minutos más.
    Reservamos.

  3. 3

    Sazonamos la trucha con sal y pimienta molida, la partimos en dos trozos, rociamos con aove y la metemos en la airfryer 4 minutos a 180°.

  4. 4

    Le damos la vuelta y la dejamos 2 minutos más.
    Lo servimos todo junto y ya tenemos un plato muy saludable.

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Escrita por

Luz
Luz @Luz1957
Madrid
Durante toda mi vida me han cocinado y, ahora que tengo mucho tiempo, he descubierto que me gusta mucho cocinar. ¡Y en ello estoy!
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