केरला स्टाइल सांबर (Kerla style Sambar recipe in Hindi)

Dipika Bhalla
Dipika Bhalla @cook_1952
Mumbai

#May #W1
दाल बहार चैलेंज
केरला सांबर बनाने में आसान और खाने में स्वादिष्ट होता है। इसमें तैयार पाउडर नहीं डालते, सांबर बनाते समय ताजा मसाला पीसकर डालते है। इसे मैने इडली के साथ सर्व किया है। इसमें गाजर, बैंगन, फ्रेंच बीन्स, गंवार फली, ड्रम स्टिक कोई भी सब्जी डाल सकते हैं।

केरला स्टाइल सांबर (Kerla style Sambar recipe in Hindi)

#May #W1
दाल बहार चैलेंज
केरला सांबर बनाने में आसान और खाने में स्वादिष्ट होता है। इसमें तैयार पाउडर नहीं डालते, सांबर बनाते समय ताजा मसाला पीसकर डालते है। इसे मैने इडली के साथ सर्व किया है। इसमें गाजर, बैंगन, फ्रेंच बीन्स, गंवार फली, ड्रम स्टिक कोई भी सब्जी डाल सकते हैं।

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सामग्री

45 मिनट
6 लोग
  1. 1/2 कपतुवर की दाल आधा घंटा भीगी हुई
  2. 1 छोटाप्याज
  3. 1 छोटाआलू
  4. 1बड़ा टमाटर
  5. 1/2 कपभोपला
  6. 2 बड़े चम्मचतेल
  7. 1/4 छोटा चम्मचहल्दी
  8. 1/4 छोटा चम्मचहींग
  9. 1 छोटा चम्मचनमक
  10. 1छोटे नींबू जितनी इमली पानी में भीगी हुई
  11. मसाला :
  12. 1 बड़ा चम्मचसाबत धनिया
  13. 1/2 छोटा चम्मचमेथी
  14. 2लॉन्ग
  15. 6काली मिर्च
  16. 1सुखी लाल मिर्च
  17. 8-10कड़ी पत्ता
  18. 2 बड़े चम्मचनारियल
  19. 6कली लहसुन
  20. 1/4 छोटा चम्मचहींग
  21. 1 छोटा चम्मचनमक
  22. छौंका :
  23. 1 बड़ा चम्मचतेल
  24. 2छोटे चम्मच राई
  25. 1/2 छोटा चम्मचमेथी
  26. 1सुखी लाल मिर्च
  27. 8-10कड़ी पत्ता
  28. 1/4 छोटा चम्मचहींग
  29. 1 छोटा चम्मचलाल मिर्च पाउडर

कुकिंग निर्देश

45 मिनट
  1. 1

    इमली को मसल के पानी छान लो।

  2. 2

    कड़ाई में 2 बड़े चम्मच तेल गरम करने रखें।उसमे प्याज, आलू, टमाटर और भोपला डालें। नमक, हल्दी और हींग डालकर मिला ले। अब तुवर की दाल डालकर मिला लें। इसे एक टोप में निकाल ले। डूबे उतना पानी डालकर कुकर में टोप रख के 4 - 5 सिटी बजने के बाद गैस बंद कर ले। अब मेशर से दाल को मेश कर ले।

  3. 3
  4. 4

    एक कड़ाई में नारियल, लहसुन और हींग के अलावा सारे मसाले खुशबू आने तक भूनें। अब इसे प्लेट में निकाल ले। ठंडा हो जाए तब मिक्सी के जार में लहसुन, नारियल और हींग के साथ पीस ले।

  5. 5

    दाल में 2 कप पानी डालकर दाल उबलने रखें। उसमे पीसा हुआ मसाला डालकर मिला लें। 1 छोटा चम्मच नमक और इमली का पानी डाले।

  6. 6

    अब कड़ाई में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करने रखें। उसमे राई और मेथी डालें। राई तिडक जाए तब सुखी लाल मिर्च, कड़ी पत्ता, हींग और लाल मिर्च पाउडर डालके छौंका उबलती हुई दाल में डालें।

  7. 7

    सांबर तैयार है। इडली के साथ सर्व करें।

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Dipika Bhalla
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