Hoy toca pasta, y qué mejor acompañamiento, que con carne, verduras, y unas ricas salsas orientales.#menúsemanal

Un poco de salsa de soja hace que este sencillo plato quede rico, rico.

Podemos utilizar cualquier pasta para realizar esta receta (mejor tipo macarrones o espirales).

Para esta receta he utilizado pasta de soja que intensifica aún más el sabor y quedan muuuuy ricos 👌🏼

Esta receta la he hecho desde siempre, es fácil y casi diría que es receta de aprovechamiento. Cuando tienes varias verduras en el frigorífico, pechuga de pollo y pasta, ya casi lo tienes. Y en cuanto a verduras puedes añadir lo que quieras. Si tienes tallarines mejor que espaguetis, porque queda más vistoso. 😜

Una forma diferente y rica de comer pastaReceta de @Luz1957#revistacookpad #pastaoriental

Para las personas vegetarianas, podréis sustituir la salsa de ostras y el cerdo, por salsa agridulce casera con sal (mirar los pasos en cualquier página de internet) o por 2 cucharadas de tahine con 1/2 cucharada de sal y tofu

Sencillísima, sana y equilibrada. Para aportar más proteína al plato, añadir pechuga de pollo antes de dorar las verduras.

#mioperaciónbikini Hace más de un año que perdí 34 kg y (todavía me queda camino que recorrer) y hago recetas como esta en mi perdida de peso. Podéis ver nuestros vídeos de dieta en nuestro canal https://youtu.be/ccZ1iq4BICo

Vermicelli son fideos hechos con guisantes y soja verde

Yo lo acompaño con unos rollitos de primavera con salsa agridulce (De Lidl) y está muy rico.La fotografía es antigua, en cuanto la repita la modifico!

Nos encanta el sabor de las salsas y lo bien que combinan con la pasta. Esta vez además he añadido un puñadito de algas porque dicen que son muy buenas para la salud.

He preparado esta receta en un par de ocasiones. La primera con noodles de arroz y nos encantó. La segunda, no tenía noodles y puse spaghetti. También quedó muy rica. La salsa queda fenomenal y las verduritas las podéis variar a vuestro gusto.

Los noodles de arroz son ricos en fósforo, hierro, potasio y además contiene 8 de los 9 aminoácidos esenciales. Si te gusta la cocina oriental, esta receta te encantará. Es súper sencilla de hacer!

Espaguetis de verdura acompañados con un salteado de pimientos, cebolla, zanahorias, brotes de soja y pechuga de pollo, todo aliñado con salsa de soja.

fáciles, rápidos y buenísimos

Tendrás esta deliciosa salsa oriental en tan solo 20 min y podrás usarla para acompañar rollitos de primavera, wanton, arroz blanco o para mojar carne de cerdo, pollo, chips, mariscos… lo que te apetezca!

Estos fideos chinos de arroz puedes encontrarlos en cualquier supermercado son muy sencillos de hacer y es una forma muy rica de comer sano. Yo le he puesto pollo pero puedes tunearlos a tu manera con lo que más te guste.#1receta1árbol #árbolnavideño #sauraycookpad

El toque oriental lo da la salsa de soja, pero es opcional. Es un plato muy delicioso y fácil de hacer.

Receta fácil y nutritiva. Es sencilla y rápida de cocinar, ideal para cuando se tiene prisa. Se cocina mejor en un Wok, pero yo la he hecho en una sartén. Espero que os guste!

Esta receta trata de un “trampantojo” súper sano, delicioso y muy fácil de preparar ya que prácticamente la única complicación radica en darle al calabacín la forma de spaghetti.Es perfecta para engañar a nuestro cerebro haciéndole creer que vamos a comer pasta cuando en realidad estamos disfrutando de una sana verdura como el calabacín.Además, resulta ideal para que los más pequeños se motiven a comer verduras.Espero que probéis este riquísimo “trampantojo” y que por supuesto, me compartáis vuestros resultados y versiones.Me encantará conocer todas vuestras opiniones al respecto 🤗#comidachina

Esta receta es una de aprovechamiento. La he llamado oriental por los ingredientes que lleva y el toque de salsa de soja y jengibre que le di.

Hoy me apetecía darle un toque diferente a la pasta y con un poco de verduras congeladas, pollo y salsa de soja, lo conseguí. Muy muy rico.

Hoy para comer una fusión de pasta italiana con salsas orientales, y ha quedado un plato riquísimo.La carne me la regalaron, no la había probado nunca, y me ha encantado el sabor que tiene.