Bagels saludables

Laura
Laura @Lau_K92

Probé esta receta de Petit_fit y me encantó. Se queda para mi repertorio semanal

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

30 min
6 bagels
  1. 220 gryogurt griego natural
  2. 200 grharina de avena
  3. 5 grlevadura química
  4. 1 cucharada cafésal
  5. 1yema de huevo
  6. al gustoSemillas o frutos secos
  7. Levadura nutricional (opcional)

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Precalentamos el horno a 200C modo turbo

  2. 2

    En un bol mezclamos la avena, el yogurt, la levadura y la sal, hasta tener una masa homogénea y moldeable.

  3. 3

    Pesamos la masa y la dividimos en 6 porciones más o menos de los mismos gramos.

  4. 4

    Boleamos cada trozo de masa y le hacemos un agujero en el medio con ayuda de los dedos.

  5. 5

    Colocamos los bagel en una bandeja de horno, separados entre sí.

  6. 6

    Pintamos cada bagel, con ayuda de un pincel con la yema batida.

  7. 7

    Añadimos las semillas, los frutos secos y la levadura nutricional al gusto.

  8. 8

    Horneamos unos 25 minutos o hasta que veamos que están dorados. Calentitos están buenísimos

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Laura
Laura @Lau_K92

Recetas similares