ビーフ・ロックラック@カンボジア

カンボジア料理の定番と言えばロックラック。おかずにもお酒のおつまみにも良い一品です。野菜たっぷりと一緒に食べます。
このレシピの生い立ち
クメール人のお友達に教えてもらった今日の料理。
ビーフ・ロックラック@カンボジア
カンボジア料理の定番と言えばロックラック。おかずにもお酒のおつまみにも良い一品です。野菜たっぷりと一緒に食べます。
このレシピの生い立ち
クメール人のお友達に教えてもらった今日の料理。
作り方
- 1
ロックラック:牛肉は2cm角くらいのブロックに切り、ボールにマリネソース全部と一緒に入れ、混ぜて、30分以上マリネする。
- 2
付け合わせ:人参は短冊切りに、じゃがいもはポテトプライくらいの大きさの棒状に切り、灰汁抜きをしておく。
- 3
トマトは5mmほどの輪切りに、きゅうりは斜め輪切りに、玉ねぎは薄切りにしておく。レタスは洗っておく。
- 4
人参はさっと茹で、じゃがいもは油で揚げて、ポテトフライ状にする。卵は目玉焼きにする。
- 5
ライムソース:にんにくを刻み、他の材料を合わせて、ライムソースを作っておく。
- 6
ロックラック:にんにくは薄切りに、玉ねぎは5mmほどの薄さに切っておく。
- 7
フライパンに油を敷き、薄切りにしたにんにくを炒め、香りが出たら牛肉を入れて炒める。
- 8
牛肉にある程度火が通ったら、玉ねぎを入れて、更に炒める。
- 9
全体に火が通ったら、水解きコーンフラワーを入れて、全体にとろみを付けて味を閉じ込める。
- 10
大皿にレタスを敷いて、付け合わせの野菜などを飾り、ロックラックを盛り付け、上にパクチーを飾ったら出来上がり。
- 11
ライムソースと一緒に頂く。
コツ・ポイント
*レストランで主流のライムソースは、ライム汁と多め胡椒と塩少々を混ぜているのがよく出ます。ソースはお好みなので、お好きな調合でどうぞ。
*カンボジアではトックセッイルカッというソースを使い、ロックラックの肉が少し赤く染まります。
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