大人味な♬ゴーヤとツナのマヨポン和え
CHIKAのレシピ帳 @chika_recipebook
ゴーヤチャンプルだけじゃないゴーヤのおかずが完成！簡単で家にあるものだけで作れる副菜ですよ♬
このレシピの生い立ち
ゴーヤを頂いたので夕飯の一品にしました☆サラダとして食べられるのでパクパク止まりません！マヨポンは簡単なのに味が決まるので和え物に便利です♬お子様がいらっしゃる場合は粗挽き黒こしょうを入れなければOKですよ♬
大人味な♬ゴーヤとツナのマヨポン和え
ゴーヤチャンプルだけじゃないゴーヤのおかずが完成！簡単で家にあるものだけで作れる副菜ですよ♬
このレシピの生い立ち
ゴーヤを頂いたので夕飯の一品にしました☆サラダとして食べられるのでパクパク止まりません！マヨポンは簡単なのに味が決まるので和え物に便利です♬お子様がいらっしゃる場合は粗挽き黒こしょうを入れなければOKですよ♬
作り方
- 1
ゴーヤは縦半分に切り、綿を取り除き薄切りにして塩振る。沸騰したお湯にゴーヤを入れ20〜30秒茹で、水にさらす。
-
- 2
ボウルに油を切ったツナと1のゴーヤを入れ、☆を入れ混ぜる。
※粗挽き黒こしょうは多めの方が美味しいです。 -
- 3
3を器に盛り完成。
-
コツ・ポイント
ゴーヤの大きさに合わせてマヨポンの分量を調整して下さい。
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いつさマジック -
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17820448
