いかとパプリカのマリネ

アナリストmiho
アナリストmiho @cook_40102464

10分副菜。ワインに合うおつまみ。パーティに見た目も綺麗です。
このレシピの生い立ち
サイゼリアのメニューからヒントを得て、自分流にアレンジしました

いかとパプリカのマリネ

10分副菜。ワインに合うおつまみ。パーティに見た目も綺麗です。
このレシピの生い立ち
サイゼリアのメニューからヒントを得て、自分流にアレンジしました

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材料

四人分
  1. いか 1/2ハイ
  2. パプリカ 1/4個
  3. ☆砂糖 小さじ2
  4. ☆塩 小さじ1/2
  5. ☆コショウ(白、黒どちらでも) 少々
  6. ☆酢 小さじ4
  7. オリーブオイル 小さじ4

作り方

  1. 1

    イカをさばき、縦に1センチくらいのはばになるよう切る。皮はのこしてもOK。

  2. 2

    ☆を泡立て器で良く混ぜ、オリーブオイルをすこしずつ加え乳化させる。

  3. 3

    煮立ったお湯にイカをくぐらせ、温かいうちに2へ漬ける。

  4. 4

    イカの大きさに合わせパプリカを切り、3と一緒に漬けておく。

  5. 5

    できあがり。

コツ・ポイント

イカをあたたかいまま入れることで、漬け時間を短縮できます。
簡単なのでえんぺらなど使い道がないいかを入れるとよい。水菜を乗せてパーティにも。

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アナリストmiho
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日本フードアナリスト協会認定フードアナリスト同協会広報委員フードコーディネーター協会認定フードコーディネーター大手料理教室講師兼作家食についてのblogはこちらhttp://ameblo.jp/dtom0620/ママスタ☆セレクトhttp://select.mamastar.jp/
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