ニラ入り麻婆豆腐♪

shokenママ
shokenママ @cook_40044162

いつもの麻婆豆腐にニラを入れて栄養も彩りも◎です♪美味しいから作ってみて下さい。
このレシピの生い立ち
ニラがあまり好きでない息子の為に好物の麻婆豆腐に入れてみたら食べてくれたのでupしました。ニラが苦手な方も食べられる様になるかもです。

ニラ入り麻婆豆腐♪

いつもの麻婆豆腐にニラを入れて栄養も彩りも◎です♪美味しいから作ってみて下さい。
このレシピの生い立ち
ニラがあまり好きでない息子の為に好物の麻婆豆腐に入れてみたら食べてくれたのでupしました。ニラが苦手な方も食べられる様になるかもです。

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材料

3人分くらい
  1. 豆腐(木綿) 1丁(300g)
  2. 豚挽肉 150g
  3. 長ネギ 1本
  4. 生姜 1かけ
  5. ニラ 1/2束
  6. 豆板醤 小匙1~1.5
  7. 大匙1
  8. 砂糖 小匙1
  9. サラダ油 大匙1
  10. 合わせ調味料
  11. 200cc
  12. ☆砂糖 大匙1
  13. ☆味噌 小匙2
  14. ☆醤油 大匙1
  15. ☆酒 大匙2
  16. 片栗粉 小匙2
  17. 片栗粉用) 大匙1
  18. ゴマ 小匙1

作り方

  1. 1

    ネギ、生姜は微塵切りにする。お豆腐はさいの目に切り、熱湯でサッと茹でてザルに上げて水気を切っておく。☆は合わせておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し豆板醤、ネギ(半分)、生姜を入れ香りが立つまで炒める。

  3. 3

    次に挽肉を入れて炒め、酒と砂糖も入れ水分が無くなるまで炒める。

  4. 4

    ③に☆を入れ、煮立ったら豆腐を入れ1~2分煮込む。

  5. 5

    ニラとネギ(残りの半分)を入れサッと混ぜる。

  6. 6

    水溶き片栗粉でとろみをつける。

  7. 7

    最後にゴマ油を回し入れサッと混ぜて出来上がりです。

  8. 8

    熱々を召し上がれ♪

  9. 9

    2016年6月8日話題入りさせて頂きました。作って下さった皆様ありがとうございます。

コツ・ポイント

豆板醤は調節して下さいね。お豆腐は熱湯でサッと茹で水切りする事で潰れにくくなるのでやって下さいね。

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shokenママ
shokenママ @cook_40044162
に公開
普通の主婦が作る誰にでも出来るものばかりです。おかずからお菓子、パンと上手ではないけれど色々作ってます。どこのスーパーにでも売っている身近な材料で作る事、なるべく時間をかけない事を心がけてます。よろしければたまに見てやって下さい♪皆様からの素敵なつくれぽとても嬉しいです。一人一人お礼に伺えない事もありますが、感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございます♪
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