イカと鯛のトマトスープ

ブルーミッチェル
ブルーミッチェル @cook_40052659

甘いスープで美味しいですよ。またまた目分量です・・・。土鍋の底に鯛が隠れています。
このレシピの生い立ち
思いついたまま調理したら、すごく美味しくできました。

イカと鯛のトマトスープ

甘いスープで美味しいですよ。またまた目分量です・・・。土鍋の底に鯛が隠れています。
このレシピの生い立ち
思いついたまま調理したら、すごく美味しくできました。

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材料

  1. イカ 大きめ1ぱい
  2. 連子鯛(調理済み) 1匹
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 人参 1本
  5. じゃがいも 小3個
  6. 青森産にんにく 3かけ
  7. 塩胡椒 適量
  8. 料理酒 適量
  9. きび砂糖 適量
  10. カットトマト 1缶

作り方

  1. 1

    土鍋にオリーブオイルをたっぷり熱して、潰したにんにくをさらにつぶしながら炒め、香りが出たら、輪切りにしたイカを炒める。

  2. 2

    玉ねぎ、人参も炒め、油が馴染んだら取り出す。

  3. 3

    同じ土鍋に塩胡椒した鯛をいれて両面を色よく焼く。

  4. 4

    野菜とイカを土鍋に戻し、カットトマト、料理酒、じゃがいも、塩胡椒、きび砂糖を入れ、蓋をして弱火で煮る。

  5. 5

    しばらく炊いたら蓋をとって、少し煮詰めて出来上がり。30分くらい煮たかな。

コツ・ポイント

-にんにくは青森産を使用してください。甘味とこくが全然違います。
-バケットもご用意しておいてください。すごくフレンチな味になるので、無いと残念になります。
-取り出すときに鯛は結構バラバラになっちゃいますが、味は楽しめます。

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お料理上手とはとても言えませんが、しっかり野菜を使って料理すると心が満たされます。お菓子作り、パン焼きも大好きです。
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