手羽元とポテトのオーブン焼き・RM風味

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nrk723 @cook_40109576

レシピを少し修正しました!!材料をマリネしたらオーブンに入れるだけで超簡単!ポテトもねっとり、美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
簡単なオーブン料理です。試行錯誤しレシピ完成しました。

手羽元とポテトのオーブン焼き・RM風味

レシピを少し修正しました!!材料をマリネしたらオーブンに入れるだけで超簡単!ポテトもねっとり、美味しいですよ♪
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簡単なオーブン料理です。試行錯誤しレシピ完成しました。

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材料

  1. 手羽元 10〜12本
  2. じゃがいも 3個
  3. ローズマリー 2本
  4. オリーブオイル 大3
  5. 醤油 大1
  6. おろしニンニク(チューブ) 5センチくらい
  7. 塩(岩塩など) 8〜10g
  8. 胡椒 適量

作り方

  1. 1

    マリネ液を作る。
    オリーブオイル、醤油、ローズマリーの葉、おろしニンニク、塩、胡椒を、ボールに入れてよく混ぜる。

  2. 2

    手羽元の水分もよく取り、味が染みるように肉にフォークをプスプス刺す。

  3. 3

    マリネ液に手羽元を加えてよく混ぜる。ジップロックに入れて空気を抜き冷蔵庫で3時間〜1晩くらい寝かせる。

  4. 4

    じゃがいもは皮をむき4等分くらいにカット。(大きめの方が美味しい)
    5分くらい水にさらし、ペーパーで水分をしっかり取る。

  5. 5

    【追記】じゃがいもは水にさらした後に、レンジで2-3分チンして半茹で状態にしてからオーブンで焼くと更に美味しくできます!

  6. 6

    天板にクッキングシートを敷き3を並べる。じゃがいもも並べて塩を振りオリーブオイルをタラ〜っと回しかける。

  7. 7

    220℃に予熱したオーブン(上段)で25〜35分くらい焼く。

  8. 8

    いい感じに焦げ目がついたら、できあがり♪
    オーブンの火力が弱い場合は肉を裏返して焼いたり調整してください。

コツ・ポイント

オーブンに入れたら我慢強く待って!マリネ液の塩の量を追加しました!多めにと言っても少なくしがちなので、8〜10gとしました。オーブンによって火加減が違うと思うので、焼き時間は30〜45分で調整をしてください。

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