簡単おつまみ*アボカドの白ワインソテー

MI‐RIN
MI‐RIN @mi_rin

2020/9/9話題入り感謝
白ワインがほんのり香る、簡単スピーディーおつまみ。熟してないアボカドでもとろける美味さ。
このレシピの生い立ち
アボカドで簡単にすぐできるおつまみが欲しい…
思いつきで作ってみると、意外と美味しかったので。

簡単おつまみ*アボカドの白ワインソテー

2020/9/9話題入り感謝
白ワインがほんのり香る、簡単スピーディーおつまみ。熟してないアボカドでもとろける美味さ。
このレシピの生い立ち
アボカドで簡単にすぐできるおつまみが欲しい…
思いつきで作ってみると、意外と美味しかったので。

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材料

2人分
  1. アボカド 1個
  2. 白ワイン 大さじ1
  3. 塩、黒胡椒 各適量
  4. オリーブオイル 小さじ1
  5. レモン 小さじ1/2〜

作り方

  1. 1

    アボカドは半分に切ってタネを取り、一口大に切る。

  2. 2

    フライパンを中火で熱してオリーブオイルを引き、アボカドを大さじスプーンでくり抜きながら投入。
    (スプーンは洗わないで!)

  3. 3

    こんがり焼き目がついて香ばしい香りがしてきたら、さっきのスプーンで白ワインをまわし入れる。
    (これで少し洗い物減少♪)

  4. 4

    水気が飛んだら弱火にし、塩、黒胡椒で味を調え、好みでレモン汁を加えてさっと混ぜたら完成♪

  5. 5

    2018/3/9
    クックパッドニュースに掲載してくださいました!
    ありがとうございます♡

  6. 6

    2020/9/9
    話題入りありがとうございます!

コツ・ポイント

一応分量表記していますが、基本適当でOKです♪
レモン汁を入れると少しさっぱりして、私的にはおすすめですが、無くてもいいです(*´ω`*)

お好みでカニカマやきのこなど、好きな具材を足してもらっても♪

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MI‐RIN
MI‐RIN @mi_rin
に公開
いつもつくれぽありがとうございます。*栄養士*ベジタブル&フルーツアドバイザー*フードスペシャリスト*フードコーディネーター3級*幼児食インストラクター*唎酒師レシピのこだわり・油脂、化学調味料は控えめ、特別な調味料は一切なし・アレルギー対応スイーツ中心・簡単ヘルシーが基本ブログ:https://mi-rin.com
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