トマトは1.5cm角に切る。レタスは千切りにする。

ボウルにトマト、添付の粉末スープ1袋を入れて混ぜ合わせる。

お湯1500mlを沸騰させ、麺を入れてほぐしながら3分間ゆでる。

<4>の麺はざるにあげて軽く水気をきり、鍋に戻して添付の粉末スープ1袋を入れてあえる。

<5>を皿に盛り、麺の上にレタスを広げ、中央に<3>を広げる。その上にツナをのせ、かいわれ大根を散らす。

<6>に添付の切り胡麻3袋をふり、マヨネーズをかける。全体を混ぜてからいただく。