あさりの本格☆豆乳クラムチャウダー

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dグルメ @cook_40146296

あさりのうまみたっぷり濃厚本格クラムチャウダー☆豆乳でまろやかクリーミーに仕上がりに♪さっと炒めて煮るだけ簡単です!
このレシピの生い立ち
旬のあさりを使って手作り本格クラムチャウダー☆野菜もたっぷりいただけます☆豆乳でまろやかでヘルシーに仕上げました!

あさりの本格☆豆乳クラムチャウダー

あさりのうまみたっぷり濃厚本格クラムチャウダー☆豆乳でまろやかクリーミーに仕上がりに♪さっと炒めて煮るだけ簡単です!
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旬のあさりを使って手作り本格クラムチャウダー☆野菜もたっぷりいただけます☆豆乳でまろやかでヘルシーに仕上げました!

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材料

3〜4人分
  1. あさり 250〜280g
  2. じゃがいも 1/2個
  3. 人参 1/2本
  4. ベーコン 50g
  5. 玉ねぎ 1個
  6. オリーブ 小さじ1
  7. 豆乳 200ml
  8. 白ワイン 大さじ1と1/2
  9. 薄力粉 大さじ1
  10. バター 10g
  11. コンソメ 小さじ1
  12. セリ(みじん切り) 適量
  13. 50g

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、じゃがいもとにんじんは一口大の大きさに切る。ベーコンは5mm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を引き、中火にかける。温まったらをあさりを加えて1〜2分火を入れたら白ワインを回し入れる。

  3. 3

    弱火にして蓋をし、あさりが開くまで蒸す。開いたら火からおろして少し冷まし、あさりの殻を外し、蒸し汁に戻す。

  4. 4

    鍋にバターを入れ、弱めの中火にかける。バターが溶けたらじゃがいも、人参、玉ねぎ、ベーコンを加えて炒める。

  5. 5

    玉ねぎがしんなりしたら薄力粉を加え、木べらでよく混ぜる。2のあさりを蒸し汁ごとを加え、水、豆乳、コンソメを加える。

  6. 6

    2〜3分煮て、器に盛り付け、パセリを散らす。

コツ・ポイント

あさりを殻から外す時は、あさりの殻を1枚使って身をすくうようにして外していくと簡単です!

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