☆かぼちゃサラダ☆

★★★殿堂入りレシピ★★★
つくれぽ3300件
デパ地下風かぼちゃサラダ♪♪ヨーグルトで簡単にクリーミーな絶品サラダ♪
このレシピの生い立ち
デパ地下のかぼちゃサラダ☆
お家で再現♪
☆かぼちゃサラダ☆
★★★殿堂入りレシピ★★★
つくれぽ3300件
デパ地下風かぼちゃサラダ♪♪ヨーグルトで簡単にクリーミーな絶品サラダ♪
このレシピの生い立ち
デパ地下のかぼちゃサラダ☆
お家で再現♪
作り方
- 1
種を取り、皮をむき、
食べやすい大きさに切り、
水を大さじ1をふり、レンジで加熱して柔らかくする♪ - 2
柔らかくなったかぼちゃ、ヨーグルト、マヨネーズ、レーズンをボウルに入れて♪
- 3
かぼちゃを少しだけマッシュしながら混ぜ合わせたら出来上がり*
- 4
ヨーグルトはこちらをひとつ使用しました。
(けっこうたっぷりだけど、大丈夫!これがクリーミーのもと♪) - 5
- 6
- 7
- 8
2024年9月28日
レシピ本新刊【☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150】(扶桑社)発売します。絶賛予約受付中です! - 9
★YouTube★
「栄養士のれしぴチャンネル」
チャンネル登録よろしくお願いします♪ - 10
最新の投稿はInstagram(インスタ)にて
【eiyoushino_recipe】ぜひフォローよろしくお願いします♪ - 11
【☆栄養士のれしぴ☆簡単3皿で毎日らく献立】(扶桑社)
好評発売中♪ - 12
152品掲載!
【クックパッド
☆栄養士のれしぴ☆の極みうちゴハン】(宝島社)好評発売中♪ - 13
☆栄養士のれしぴ☆
BEST100
殿堂入りレシピ
全て掲載のレシピ本
好評発売中♪ - 14
レシピ本発売中♪
(P58に掲載しています) - 15
レシピ本第二弾
好評発売中♪ - 16
レシピ本第三弾
好評発売中♪ - 17
ストックしておくと便利*
冷凍つくりおきの本
好評発売中♪
コツ・ポイント
ヨーグルトは加糖のものを使っています。
無糖の場合は砂糖を加え、お好みの甘さに調整してみて下さい。
かぼちゃは1/4量だけマッシュする感じでちょうど良いです。
アーモンドをトッピングしたり、くるみを入れても美味しい♪
似たレシピ
その他のレシピ