ふわぷり鶏団子のチリソース煮

さとっちにゃん
さとっちにゃん @cook_40103445

エビ嫌いの息子の為に、肉団子をチリソースに絡めてみました。
このレシピの生い立ち
エビチリが食べたかったけど、息子がエビ嫌いなので考えました(*^^*)

ふわぷり鶏団子のチリソース煮

エビ嫌いの息子の為に、肉団子をチリソースに絡めてみました。
このレシピの生い立ち
エビチリが食べたかったけど、息子がエビ嫌いなので考えました(*^^*)

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材料

  1. ●鶏団子材料
  2. 鶏ひき肉 200g
  3. はんぺん 1枚
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. 大さじ1
  7. 胡麻 小さじ1
  8. 塩胡椒 少々
  9. すりおろし生姜 小さじ1
  10. ●チリソース材料
  11. 豆板醤 小さじ2
  12. ケチャップ 大さじ1
  13. 砂糖 大さじ1
  14. 大さじ1
  15. 醤油 大さじ2
  16. 1カップ
  17. ガラスープ 小さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする。

  2. 2

    はんぺんもみじん切りにする。

  3. 3

    鶏ひき肉、はんぺん、玉ねぎ、片栗粉、酒、胡麻油、塩胡椒、すりおろし生姜をボールでよく混ぜ、2センチぐらいの団子にする。

  4. 4

    耐熱皿に並べて、2〜3分レンジで加熱する。

  5. 5

    チリソースの材料をフライパンで加熱する。

  6. 6

    肉団子を入れて煮からめる。

  7. 7

    水溶き片栗粉でトロミをつける。

  8. 8

    出来上がりです。

コツ・ポイント

以外と簡単に出来ます♬

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さとっちにゃん
さとっちにゃん @cook_40103445
に公開
食べ盛りの男女の双子の母です(*^^*)野菜嫌いの息子と、味にうるさい娘の「美味しい!」が聞きたくて日々奮闘中!ちなみに、主人は文句もなく何でも食べてくれます。家族が、笑顔で集まる食卓になるよう、毎日頑張ってる猫好き母ちゃんです。野菜を美味しくたっぷりを目指してます。☆カッピー・サブスクライバーNo.28
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