秋冬が旬♪ぶりのにんにくバターソース

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イオン @cook_40093052

旬のぶりは脂たっぷり!コクのある洋風な濃厚ソースと合わせるとやみつきです♪いつもと違う味付けを楽しんでください。

このレシピの生い立ち
ぶりを濃厚ソースでソテーにアレンジ!にんにくバターの風味満点ソースを絡めていただく一品です♪にんにくがぶりの臭みを消して、レモン汁とパセリでさわやかな香りをプラス☆いつもとひと味違う洋風のぶりレシピを、ぜひお試しください♪

秋冬が旬♪ぶりのにんにくバターソース

旬のぶりは脂たっぷり!コクのある洋風な濃厚ソースと合わせるとやみつきです♪いつもと違う味付けを楽しんでください。

このレシピの生い立ち
ぶりを濃厚ソースでソテーにアレンジ!にんにくバターの風味満点ソースを絡めていただく一品です♪にんにくがぶりの臭みを消して、レモン汁とパセリでさわやかな香りをプラス☆いつもとひと味違う洋風のぶりレシピを、ぜひお試しください♪

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材料

2人分
  1. ぶり 2切れ
  2. にんにく 1片
  3. バター 30g
  4. セリ(みじん切り) 大さじ1
  5. ベビーリーフ 1/2パック
  6. ミニトマト 6個
  7. レモン 小さじ1/2
  8. 適量
  9. こしょう 少々
  10. レモン(半月切り) お好みで

作り方

  1. 1

    今回のおすすめ食材は、ぶりです。

  2. 2

    ぶりの両面に塩をふって10分程おき、ペーパータオルで水気をふきとり、両面にこしょうをふる。

  3. 3

    にんにくはみじん切りにする。

  4. 4

    フライパンにバターの1/3量を入れて熱し、ぶりを入れて中火で両面をこんがりと焼いて火を通し、器に取り出す。

  5. 5

    フライパンの汚れをさっとふき、残りのバター、にんにくを入れ、香りが出たら火を止める。

  6. 6

    <5>にレモン汁、パセリを加えて混ぜる。

  7. 7

    ぶりに<6>をかけ、ベビーリーフ、ミニトマトを添える。お好みで半月切りのレモンを飾る。

  8. 8

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コツ・ポイント

ぶりに塩をふったら、出てきた水分をしっかりとふき取るのが、臭みを抜いておいしく仕上げるポイントです。焼く時は、あまり動かさずにこんがりと焼くようにしてください。動かし過ぎると、ぶりが崩れる場合があるので要注意です。

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