夏野菜の酢辛そーめん

sunnymaker
sunnymaker @cook_40086844

食欲がすすむ、酸っぱさとピリ辛さ!
このレシピの生い立ち
そーめんの新しい食べ方を追求した結果です。

夏野菜の酢辛そーめん

食欲がすすむ、酸っぱさとピリ辛さ!
このレシピの生い立ち
そーめんの新しい食べ方を追求した結果です。

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材料

2人分
  1. そーめん 2束
  2. ズッキーニ 1本
  3. なす 1/2本
  4. パプリカ(黄) 1/2コ
  5. トマト 1コ
  6. お酢 大さじ4
  7. 豆板醤 お好み
  8. めんつゆ(濃縮系) 2/3カップ
  9. ごま 大さじ1
  10. 適量

作り方

  1. 1

    各野菜のさいの目に切ります。

  2. 2

    中鍋にごま油を入れ豆板醤を入れ熱し、油に色をと風味をつけます。

  3. 3

    油に、風味がついたら、野菜を軽く炒めます。

  4. 4

    野菜が炒まったら、めんつゆ、お酢を入れ一煮たちさせ、火を止め、氷を入れ一気に冷やします。

  5. 5

    つゆを作っているうちに、たっぷりのお湯で、そーめんを湯がきます。

  6. 6

    湯がけたそーめんはしっかり氷水で冷やし、しめます。

  7. 7

    最後に、そーめんをお皿に盛り、おつゆをかけて完成。

コツ・ポイント

辛味よりも、酸味が多いほうが食欲をそそります。

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肉を食べない、野菜が好きな妻を喜ばせる料理を、日々研究しているレシピ集(夫は焼肉大好き♪)
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