スクエア型でヘルシースイートポテトタルト

癒莉ちこ
癒莉ちこ @cook_40049036

タルト型がなくてもスクエア型で作れます\(^o^)/
甘さ控えめでヘルシー♫
このレシピの生い立ち
秋の味覚のサツマイモ!
タルトを作ろうと考えましたが型がなーい( ´・ω・`)
ので、スクエア型で作っちゃいました。笑
生クリームの代わりに豆乳を使っているのでヘルシー♫

スクエア型でヘルシースイートポテトタルト

タルト型がなくてもスクエア型で作れます\(^o^)/
甘さ控えめでヘルシー♫
このレシピの生い立ち
秋の味覚のサツマイモ!
タルトを作ろうと考えましたが型がなーい( ´・ω・`)
ので、スクエア型で作っちゃいました。笑
生クリームの代わりに豆乳を使っているのでヘルシー♫

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材料

スクエア型18cm
  1. タルト生地
  2. 薄力粉 100g
  3. バター 50g
  4. 卵黄 1/2個
  5. 砂糖 30g
  6. スイートポテト
  7. さつまいも 2本(約450g
  8. 砂糖 40g
  9. バター 40g
  10. 蜂蜜 大さじ1
  11. 豆乳 約70㏄
  12. シナモン 適量
  13. 卵黄(仕上げ用 1/2個

作り方

  1. 1

    下準備
    薄力粉を振るいます。
    バターは常温。
    薩摩芋を輪切りにし水につけて
    柔らかくなるまでレンジでチン

  2. 2

    スクエア型にオーブンシートを交互に重なるように敷きます

  3. 3

    バターと砂糖をよくねります。
    といた卵黄を少しずつ加え
    よく混ざったら1の薄力粉を少しずつ加え混ぜます。

  4. 4

    冷蔵庫で約1時間寝かしたら取り出して型に敷き詰めフォークで穴をあける
    ※15分くらい前にオーブンを180℃に余熱

  5. 5

    タルト生地をねかせている間に薩摩芋を潰し裏ごし。

  6. 6

    4を180℃で20分ぐらい焼くと、こんな感じに。
    まだ、生地が白いようなら
    さらに焼きます。180℃で5〜10分

  7. 7

    バターと砂糖を鍋にいれ溶かします。
    その後、5と蜂蜜を投入ー
    お好みでシナモンも

  8. 8

    豆乳をいれ、木べらで混ぜます
    ※豆乳は量を調節しつついれてください。
    滑らかになればOK

  9. 9

    8を6にいれ表面を平らにならします

  10. 10

    スプーンでやるとうまくいくかも

  11. 11

    表面が平らになったらハケで★を塗ります。
    ※3で使いあまった卵黄

    足らなければ足して塗ってください。

  12. 12

    200〜190℃で26分ぐらい焼きます。
    ※26分は目安。
    焼き目がつくまで焼いたら完成

コツ・ポイント

芋は石油ストーブで焼くと美味しさがUP。笑

焼くときは最初の10分くらい200℃で
残り16分は190℃
焦げてきたらアルミホイルを被せて焼きます

シナモンはいれてもいれなくてもOK

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