お得パック鶏胸肉1kg1袋の唐揚げ

ひょんびき
ひょんびき @cook_40045084

徳用の1キロ鶏胸肉を買った時に、面倒なので、取り敢えず下ごしらえだけして!男の子3人ペロリ胸肉でも柔らか、ボリュームも!
このレシピの生い立ち
男の子3人。作っても食べる食べる…買い物も考えるのも、作るのも疲れる。
取り敢えず、下ごしらえさえしておく!後は、その時に考える。
待てない子供たち!家にある材料で短時間で大量に今回は唐揚げを作ることに。

お得パック鶏胸肉1kg1袋の唐揚げ

徳用の1キロ鶏胸肉を買った時に、面倒なので、取り敢えず下ごしらえだけして!男の子3人ペロリ胸肉でも柔らか、ボリュームも!
このレシピの生い立ち
男の子3人。作っても食べる食べる…買い物も考えるのも、作るのも疲れる。
取り敢えず、下ごしらえさえしておく!後は、その時に考える。
待てない子供たち!家にある材料で短時間で大量に今回は唐揚げを作ることに。

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材料

  1. 鶏胸肉 800〜1キロ
  2. ◉塩(天然塩) 小さじ2
  3. ◉酒 300㏄
  4. はちみつ又は砂糖 大さじ2
  5. 生姜(チューブ) 8センチ
  6. ニンニク(チューブ) 5センチ(お好みでなくても)
  7. しょうゆ 大さじ1
  8. 胡椒 小さじ2
  9. 2個
  10. マヨネーズ 大さじ10
  11. 片栗粉 約240〜500g
  12. 薄力粉 約160g〜
  13. 片栗粉薄力粉合わせて 約500g
  14. 片栗粉を全量なら 約500g
  15. カレー粉 小さじ3〜4
  16. ◎半量の場合
  17. 片栗粉 約120g
  18. 薄力粉 約80g
  19. 片栗粉薄力粉を合わせて 約200g

作り方

  1. 1

    鶏胸肉をスジにそうよつに縦に切る。
    大きさにもよりますが2本〜3本になります。

  2. 2

    一口よりやや大きめの、繊維に沿うように削ぎ切り。斜めに包丁で切る感じ。

  3. 3

    切りながら、厚みのある所には、2ヶ所切り込みを入れる。
    ②は適当でOK!
    でも、厚みのこの切込みは入れる。

  4. 4

    ナイロン袋に切った鶏肉をドバっと入れる。
    塩小さじ2、酒300㏄を入れる。
    袋でモミモミ。袋の口を縛る。

  5. 5

    ④の下ごしらえ(肉を柔らかくし軽く塩味をつける)
    の間に衣の用意をする

  6. 6

    袋の中に粉物以外を先に入れて揉み込んでから、片栗粉と薄力粉を後で入れ揉み込みます

  7. 7

    ★衣の粉は、片栗粉だけでも良いですが、片栗粉120gと薄力粉80gでしてます。だいたい200g以上適当です(半量分)

  8. 8

    ◎半量をカレー味にする場合
    新しいナイロン袋を用意。

  9. 9

    全量を揉み込んで、カレー味にしたい分だけ新しいナイロン袋に入れてカレー粉を入れ、揉み込む(半量で約600g)

  10. 10

    170度の油で衣をたっぷり付けた鶏肉を揚げる。
    カレー味と別けた場合はカレー味は後で

  11. 11

    ◉時間があれば、2度揚げ。
    衣が薄っすら焼き色がつき固まったら、バッド等に一度取り出す。

  12. 12

    IH190℃(ガスなら200℃)に温度を上げた油に、取出しておいた肉を入れてコンガリ色になるまで揚げる。

  13. 13

    鶏肉を箸で持上げた時に、ジュワッと感じます。中まで火が通って揚がったのがわかります。

  14. 14

    我が家は量が多い為に、2度揚げをした方が効率よくできます。

  15. 15

    1度目で揚げて置いて入る間に、予熱である程度は火が通っているので、2度目の油の中では外をカリッとさせる感じで短時間で

  16. 16

    衣は余っまたります。鶏胸肉一枚分丸ごとあげたり!
    冷蔵庫にある、竹輪や魚肉ソーセージ等も揚げても美味しいです。

コツ・ポイント

◉の下ごしらえさえしておけば、後で包丁やまな板も使わずに済む。しかも胸肉が柔らかくなり下味も軽く付く。
冷蔵庫で3日は持つので気分が変わって唐揚げにしなくても、他の料理にも使えて便利です。

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ひょんびき
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気付けば、いつの間にか子供が増え、食べる量も増えてた。 アホ男子3人兄弟の親です。食物アレルギー、ネフローゼ症候群、膵炎の子供たち。アレルギー、塩分、脂質制限等対応の料理やお菓子にパンを作ってきました。家族が楽しく、食べられる。それが1番かな〜印刷やレポ、いつもありがとうございます。バタバタの毎日で、更新やレシピアップ等が怠り…コメントの返信や掲載が遅くなりますが、ご了承ください。
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