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豆腐・シーチキン・チーズハンバーグ 豆腐・シーチキン・チーズハンバーグ
健康に良いヘルシーなハンバーグです!!!ベジタリアンの方にもピッタリ!!!食感、味はお肉そっくりです!!!(´∀`) Tom312 -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19491612
ジャガイモをレンジで、柔らかくなるまでチンする。そのジャガイモを潰す
潰したジャガイモの中に水気を切った豆腐を入れて、ツナ缶も入れて混ぜ合わせる。
上記に小麦粉とパン粉をいれてさらに混ぜる。
食べやすい大きさに丸めて形にして、油を引いたフライパンで焼く
お好みでパン粉は入れる。
小麦粉は、少なくする。
その他のレシピ