✿大好き❤山海のネバ②しゃく②和え✿

さらだaaa
さらだaaa @cook_40081708

めかぶ、長芋、オクラ、きゅうりでネバ②シャク②美味しい❤そのままで、アツアツご飯にon、冷奴にon…どれも美味しい^^b
このレシピの生い立ち
めかぶが大好きで、一人暮らしをしていたときの楽ちんレシピです。当時は丼にして食べてました(*^_^*)

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めかぶ、長芋、オクラ、きゅうりでネバ②シャク②美味しい❤そのままで、アツアツご飯にon、冷奴にon…どれも美味しい^^b
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めかぶが大好きで、一人暮らしをしていたときの楽ちんレシピです。当時は丼にして食べてました(*^_^*)

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材料

3人分~
  1. めかぶ(味付きパック入り) 2P~好きなだけ
  2. 長芋 約6cm~好きなだけ
  3. オクラ 1パック
  4. きゅうり 1本
  5. 鰹節 一掴み~
  6. 塩(塩もみ&下処理用) 適量
  7. ※お好みでポン酢 大さじ1~お好み
  8. ※お好みで大葉やすりごま 適量

作り方

  1. 1

    きゅうりを輪切りにして薄塩でしんなりさせ、オクラを塩で板ずりして毛を取ってからサッと茹で、3~5mm厚さで切る。

  2. 2

    長芋の皮を剥いてから3cm長さに分け短冊切りにし、1のオクラと水切りした胡瓜とめかぶをボールに入れ混ぜ合わせる。

  3. 3

    鰹節とポン酢を入れ混ぜ合わせて出来上り❤
    大葉の千切りやすりごまを混ぜても美味❤

コツ・ポイント

・味付きめかぶなのでポン酢抜きでそのままでも十分美味しいです^^
・食べる直前によ~く混ぜて、ふんわりさせて食べるのも美味しいですよ

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さらだaaa
さらだaaa @cook_40081708
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旦那、長男17歳(高2)、双子の長女次女13歳(中2)、私の5人家族❤毎日みなさんの素敵レシピに助けられ、感謝の気持ちでいっぱいです✿☆酵母の会No.15☆『鯖♡同盟』№11
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