ドライカレー弁当♡

sachi825
sachi825 @sachi825

2回目の話題入り感謝☆つくれぽ280件☆簡単!ささっと炒めて乗せるだけ!カレーとケチャップ味の子供ウケするのっけ弁です♡

このレシピの生い立ち
家族に好評のお弁当の一つです

※2017/09/12 トップ画像差し替え、工程写真追加、分量を2人分に変更しました

ドライカレー弁当♡

2回目の話題入り感謝☆つくれぽ280件☆簡単!ささっと炒めて乗せるだけ!カレーとケチャップ味の子供ウケするのっけ弁です♡

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家族に好評のお弁当の一つです

※2017/09/12 トップ画像差し替え、工程写真追加、分量を2人分に変更しました

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材料

2人分
  1. 合挽き肉 100g
  2. にんにく(みじん切り) 1片分
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 1/4個分
  4. サラダ油 小さじ1杯
  5. ◎カレーパウダー 小さじ1杯
  6. ◎酒 大さじ4杯
  7. ◎ケチャップ 大さじ4杯
  8. ◎お好み焼きソース(中濃ソースでも) 大さじ2杯
  9. ◎醤油 小さじ1杯
  10. ◎みりん 小さじ1杯
  11. きび糖(砂糖) 小さじ1杯
  12. ごはん 適量
  13. トッピング
  14. セリ(みじん切り) ひとつまみ
  15. 付け合わせ(お好みで)
  16. 茹で玉子 2個
  17. コーンサラダ 適量
  18. ミニトマト 2個
  19. 塩茹でブロッコリー 小房2個

作り方

  1. 1

    サラダ油を熱したフライパンにニンニクを入れて炒め、香りが立ったら玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、挽肉を加えて炒める

  2. 2

    挽肉が白っぽくなったら◎を加えて水分がなくなるまで炒める

  3. 3

    お弁当箱にごはんを詰めて2を乗せてパセリを振り、付け合わせを詰めたら、出来上がり!

  4. 4

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  5. 5

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  8. 8

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  9. 9

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コツ・ポイント

カレーパウダーの量は、好きな辛さにお好みで調節して下さい!

大人の方には、ガラムマサラやチリペッパーなど、お好みのスパイスを加えても美味しいです!

お弁当箱には、冷めてから詰めて下さいね♪

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