大豆ミートのからあげ
くるみキッチン✩ @cook_40207978
国産大豆ミートのからあげ、まるでお肉のようにいただけますよ♪
このレシピの生い立ち
年齢問わず人気メニューのからあげ。お肉でなくても、大豆ミートでおいしくできる。お肉を控えている方、健康や美容に気をつかう方に。
アプリでひらく作り方
- 1
下味用の調味料を混ぜ合わせておく。
- 2
戻した大豆ミートを1の調味料に入れ、もみこんで30分ほど漬けておく。
- 3
2に均等に混ぜた小麦粉と片栗粉をまぶし、190～200℃の油で揚げる。（揚げ時間は1分から1分半でOK）
コツ・ポイント
加熱処理済みなので、揚げる時間は短くてよいです。
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