鶏レバー・ハツの甘露煮☆(生姜甘辛煮)

ねこネコ丸
ねこネコ丸 @cook_40219793

2016.10.4つくレポ10人話題入り感謝♡貧血予防にも積極的にレバーを食べたいですね♪生姜チューブでお手軽に(^^)
このレシピの生い立ち
生姜は高いし、一個買ってもなかなか使い切らないので、我が家はいつもチューブの物で作ります。安価な鶏レバーでビタミン鉄分補給したくて(o^^o)毎月一回は作る我が家の定番メニューです♪お好みで煮込み時間は調整してください☆

鶏レバー・ハツの甘露煮☆(生姜甘辛煮)

2016.10.4つくレポ10人話題入り感謝♡貧血予防にも積極的にレバーを食べたいですね♪生姜チューブでお手軽に(^^)
このレシピの生い立ち
生姜は高いし、一個買ってもなかなか使い切らないので、我が家はいつもチューブの物で作ります。安価な鶏レバーでビタミン鉄分補給したくて(o^^o)毎月一回は作る我が家の定番メニューです♪お好みで煮込み時間は調整してください☆

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材料

2〜4人分
  1. 鶏レバーハツ 350g
  2. 醤油 大さじ3
  3. 砂糖 大さじ3
  4. 大さじ3〜4
  5. 生姜チューブ 大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    鶏レバー・ハツは白い筋や脂肪、血を包丁で取り除き一口大に切る。水をはったボールに入れ、水を取り替えながら2〜4回洗う。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、水をきったレバーを入れ、1分くらい茹で、アクと臭みを取る。

  3. 3

    下茹でしたらざるに上げ、もう一度水をはったボールに入れて良く洗う。

  4. 4

    ざるに上げて、水気を切っておく。(私はズボラなのでやりませんが、キッチンペーパーなどで水気をしっかり取ると良いです)

  5. 5

    小さめのお鍋に醤油、砂糖、お酒、生姜を入れ良く混ぜる。砂糖がだいたい溶けたら鶏レバーを入れる。

  6. 6

    落としぶたをして、中火にかける。(ズボラな私にぴったりなアクも油も取ってくれるリードクッキングペーパーを使いました。)

  7. 7

    普通の落としぶたを使う方は時々アクを取りながら煮てください(o^^o)

  8. 8

    水分が少ないので、焦げ付かないように時々揺すりながら中火で5〜10分程煮る。

  9. 9

    煮詰まってきたら火を止め、落としぶたをしたままの状態でしばらく放置し、味を染み込ませます。

  10. 10

    お皿に盛り付け完成です!もっとコッテリタレがお好みの方は、レバーを取り出してからタレをお好みまで煮詰めてかけてください。

  11. 11

    今回クッキングペーパーに生姜がかなりついてしまいました(´・_・`)生姜多めがお好みな方は少し多めに生姜を入れて下さい☆

コツ・ポイント

下茹でする事で臭みはほとんど気になりません☆お酒とお醤油の水分だけで煮るので、火加減が強すぎるとすぐに焦付き、弱すぎるとコッテリ煮つまらなくなります。レバーは煮詰めすぎても硬くなるので、中火で揺すりながら手早く煮詰めてください(o^^o)

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