作り方
- 1
野菜は茹でて潰したものを用意します。
- 2
☆人参、玉ねぎ、キャベツ、ほうれんそうを使いました
- 3
野菜を耐熱性容器に入れ、全卵を入れます。（卵の量は月齢や離乳食の進み具合で調節して下さい）
- 4
大さじ１程度のお水（だし汁や野菜のゆで汁でもＯＫ）を加えて、ラップをします。
- 5
電子レンジの200Wで３分温めます。
- 6
＊卵が固まってなければ、１〜２分追加して下さい。
- 7
野菜と卵を軽く混ぜて完成です♪
コツ・ポイント
レンジの出力が大きいと卵が飛び散りますので、200Wや300Wにして下さい。
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