つみれ鍋風【離乳食】

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saya_10 @cook_40181286

大人は鍋!赤ちゃんは??

赤ちゃんも一緒に鍋を食べよう♬

このレシピの生い立ち
赤ちゃんの食べられる鍋風を作ってみたら、なんかかわいかったので(笑)

つみれ鍋風【離乳食】

大人は鍋!赤ちゃんは??

赤ちゃんも一緒に鍋を食べよう♬

このレシピの生い立ち
赤ちゃんの食べられる鍋風を作ってみたら、なんかかわいかったので(笑)

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材料

1食分
  1. しらす 10g〜
  2. ツナ 5g〜
  3. 大根 適量
  4. 人参 適量
  5. 白菜 適量
  6. 絹ごし豆腐 適量
  7. わかめ 適量
  8. 昆布だし 30ml〜
  9. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    ●以外の具材は柔らかくなるまで茹でるか、電子レンジで加熱しておいてください。

    赤ちゃんが食べられる具材なんでもOK☺

  2. 2

    柔らかくなった具材は、お子さまの月齢に合わせて、すりつぶしたり刻んだりしてくださいね❀

  3. 3

    湯がいて塩抜きしたしらすと、湯通ししたツナをすり鉢に入れて、すりつぶします。

    ツナの下処理はこちらID:19514220

  4. 4

    小さめの器に昆布だしと片栗粉を入れて、よく混ぜて電子レンジ500Wで20秒加熱します。

  5. 5

    よく混ぜて更に電子レンジ500Wで20秒加熱します。

    とろみがつかなければ、また混ぜて10秒加熱してください。

  6. 6

    とろみがついただし汁は、とっても熱いので冷ましてください!

  7. 7

    すりつぶしたしらすたちを丸めます。

    サランラップを使用して丸めることをオススメします( ´ ▽ ` )ノ

  8. 8

    鍋に入れる具材を器に盛りつけます。

  9. 9

    具材を盛り付けた器にだし汁をかけて出来上がりです☺

    そっとかけてあげてくださいね!

  10. 10

    つみれ団子風は、水分を含むと形がなくなります(笑)
    最初の見た目を楽しんでください!(。>ㅅ<。)

コツ・ポイント

参考になるかわかりませんが(^ω^;)
片栗粉の分量は計っていませんが、小さじ1/4弱かな?くらい使ってます。

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