☆簡単☆塩麹バジル風味チキン

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iruy @cook_40257868

鶏もも肉を塩味で食べたい時や洋風メニューと合わせたい時にどうぞ。
このレシピの生い立ち
スーパーでよく焼くだけの味付けチキンが売っているのを見かけたので、家でやってみました。

☆簡単☆塩麹バジル風味チキン

鶏もも肉を塩味で食べたい時や洋風メニューと合わせたい時にどうぞ。
このレシピの生い立ち
スーパーでよく焼くだけの味付けチキンが売っているのを見かけたので、家でやってみました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 塩麹 大さじ1
  3. 乾燥バジル 適量
  4. 胡椒 適量
  5. 適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を適当な大きさに切る。

  2. 2

    1に塩麹大さじ1、乾燥バジル適量(瓶のものなら20回ふりかける位)、胡椒をかけてよく揉み込み、冷蔵庫で1時間程ねかせる。

  3. 3

    フライパンに油を入れ、蓋をして中火で両面を焼く。※麹は焦げやすいので時々様子を見ながら裏返す。

コツ・ポイント

※2の工程はジップロックやビニール袋を使うと簡単です。

朝や昼に仕込んでおくと、夕飯の準備が楽になります‼︎

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