時短♪簡単♪ピリ辛ナムル(改)

香京さん
香京さん @cook_40103614

胡麻油の香ばしい香りと、豆板醤のピリ辛が合いますよ。お酒のおつまみにも!(*^^*)
このレシピの生い立ち
手間を極力省いてサラダ系の一品が作れないかなぁ〜と、考えてみました。

時短♪簡単♪ピリ辛ナムル(改)

胡麻油の香ばしい香りと、豆板醤のピリ辛が合いますよ。お酒のおつまみにも!(*^^*)
このレシピの生い立ち
手間を極力省いてサラダ系の一品が作れないかなぁ〜と、考えてみました。

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材料

  1. もやし 1袋
  2. 人参 約50g
  3. 冷凍ほうれん草 約80g
  4. (a)鶏がらスープの素 小さじ1
  5. (a)海鮮スープの素(貝柱系) 小さじ1
  6. (a)三温糖 小さじ1
  7. (a)豆板醤 小さじ1〜2
  8. (a)穀物酢 小さじ1〜2
  9. (a)胡麻 大さじ1〜2
  10. (a)オイスターソース 大さじ1
  11. 白胡麻 適量

作り方

  1. 1

    ヤカンにお湯をたっぷりと沸かしておく。ボールにザルをして、その中に千切りにした人参を入れる。

  2. 2

    その上に、冷凍ほうれん草をのせる。

  3. 3

    更にもやしを満遍なく、平らになる様に入れて熱湯を注いで1分待つ。

  4. 4

    お湯を捨て、水にさらしながら混ぜ、色留めをする。

  5. 5

    (a)の調味料を空き瓶に入れ、良く振っておく。曖昧な調味料の分量は、自分の好みの味を多めに入れてくださいね。

  6. 6

    水を切り、軽く搾った野菜に(a)と白胡麻を混ぜ、お皿に盛ったら完成♪

コツ・ポイント

作り方にも書きましたが、曖昧な分量にしてある調味料を自分好みにアレンジさせた方が、より美味しくなります。(o^^o)そして、年月が過ぎ、調味料の分量が少し変化しました。

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香京さん
香京さん @cook_40103614
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いち調理師です。アツコという名の、尻尾が生えた娘(猫)が居ます。creemaとminneに「香京」の名前で、手作りiPhoneのカバーやアクセサリーの販売もしてます。興味がありましたら、覗いてみてくださいね♪( ´θ`)ノ
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