【基本】定番のホッとする味!簡単麻婆豆腐

白いエプロンのクマ
白いエプロンのクマ @shiro_apron

豆腐一丁使い切り♪お肉少なめでも、ごはんが進むボリュームおかずに!色々な麻婆豆腐レシピを研究して、黄金比をだしました。
このレシピの生い立ち
基本のレシピを作ろうとさまざまな麻婆豆腐レシピ20品くらいを調べたところ、甜麺醤を入れるレシピが多かったです。
でも甜麺醤を常備していない家庭も多いと思うので(うちにもない)、甜麺醤は味噌と砂糖で代用としました。

【基本】定番のホッとする味!簡単麻婆豆腐

豆腐一丁使い切り♪お肉少なめでも、ごはんが進むボリュームおかずに!色々な麻婆豆腐レシピを研究して、黄金比をだしました。
このレシピの生い立ち
基本のレシピを作ろうとさまざまな麻婆豆腐レシピ20品くらいを調べたところ、甜麺醤を入れるレシピが多かったです。
でも甜麺醤を常備していない家庭も多いと思うので(うちにもない)、甜麺醤は味噌と砂糖で代用としました。

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材料

2〜3人分
  1. 豆腐 1丁
  2. ひき肉(豚または合挽き 120g
  3. 長ネギ玉ねぎで代用可) 1/3本
  4. しょうがすりおろし 小さじ2
  5. にんにくすりおろし 小さじ2
  6. ★豆板醤(子ども用なら豆板醤抜き) 小さじ2
  7. ★味噌 小さじ2
  8. ★砂糖 小さじ1
  9. ★鶏がらスープ(鶏がら顆粒かウェイパーを水と混ぜる) 1カップ(200ml)
  10. ★醤油 大さじ1
  11. 片栗粉 小さじ2
  12. 仕上げにお好みで
  13. ごま 少々
  14. 薬味青ネギ、香菜など) 少量

作り方

  1. 1

    長ネギをみじん切りにし、にんにくと生姜とひき肉と炒める。

  2. 2

    ひき肉に火が通ったら、★の材料を入れる。

  3. 3

    沸騰したら、1.5cm角に切った豆腐を加える。豆腐があたたまるまで加熱する。

  4. 4

    一旦火を止め、片栗粉と水大さじ1(分量外)を混ぜたものを回しかける。全体に混ぜたら強火にして少し煮れば完成。

  5. 5

    仕上げに薬味を添えたり、ごま油を回しかけると風味アップ♪

コツ・ポイント

■豆腐について
木綿でも絹でもOK。それぞれの美味しさがあります

■辛さについて
子どもにも食べさせたい場合はいったん豆板醤を抜きで作って、取り分けてから大人用に豆板醤を足す。

辛くしたい時は、豆板醤を増やすか唐辛子や一味を追加!

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家族に喜んでもらえた料理や、試行錯誤して自分好みにできたレシピをメモしています。ごはんが進むおかずとパンが好き!
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